对于学龄期的儿童青少年来说饮食健康是身心健康发展的关键因素,这个时期均衡的膳食营养可以对孩子的身体健康起到重要作用，如果饮食结构不合理, 营养搭配不均衡, 就会引起一系列健康问题, 进而影响儿童正常的发育。3月23日，小松镇莲乡苑社区幼吾幼少儿之家开展了“健康饮食 快乐成长”主题活动。
活动开始前，守护员带领孩子们玩热身游戏“桃花朵朵开”，活跃的游戏氛围拉开了主题活动的序幕。首先，守护员讲解了儿童健康生活习惯养成的重要性，其中包含健康饮食习惯、膳食指南五大核心准则、早餐的重要性、充足睡眠的重要性等内容。
接下来，守护员带领孩子们详细了解饮食健康知识，从生活中常见的食品入手，认识食品标签、保质期、营养成分，学会如何选购和制作食物。特别介绍了营养早餐对孩子们的生长发育的重要性，教育孩子们不吃垃圾食品和不吃过期食品。
最后，守护员带领孩子们制定健康食谱，引导孩子们健康饮食。
通过本次活动的开展，使孩子们了解了食物的营养知识，减少和避免不健康饮食的摄入，懂得了养成健康饮食的重要性，希望每个孩子都能吃出健康，快乐成长！