“探索积极心理,向“幸福”出发——莫旗第二民族小学教师心理健康讲座

小文老师
创建于2024-03-23
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为提升教师积极健康的心理素质,营造积极、宽松、阳光、互相关爱的工作氛围,缓解生活与工作中的压力等不良情绪。2024年3月22日,第二民族小学心理健康教师费鸿文以《探索积极心理,向“幸福”出发》为主题进行健康教育讲座。

为老师们创设了优美的环境,在签到处放置鲜花,让老师们进来都能闻到花香。点燃了小蜡烛🕯,让房间芳香四溢,更加温馨。

会议由郭居波副校长主持,第二民族小学吴梅校长、萨艳芝副校长以及张旭主任都积极参与其中。

  费老师通过从“心与身体的关系”入手,分析常见压力源,聚焦心理健康问题,了解心理学中的积极心理学,引导教师从积极心理视角出发,通过自我肯定、转移升华、放松训练、认知重构等进行心理调适,积极心态面对生活与工作,引领教师们快乐生活,感受职业幸福,成为更好更优秀的老师。

在3.25来临之际,倡导教师们学会“善爱我”。

开心一刻

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老师们积极参与,认真反馈,老师们表示,此处讲座很成功,建议这样的活动多多开展。

  活动最后体卫艺副校长郭居波总结,郭校长指出,学校一直以来十分关注教师心理健康状况,积极倡导师生心理健康活动的开展。本次讲座促进了各位教师对自身心理状态了解的同时,也提升了教师发现、解决心理健康问题的能力水平。

  关爱教师心理健康,凝聚第二民族小学幸福合力,让每一位教师都能以多元、积极的幸福观来诠释职业幸福,做孩子们最阳光、最具心理正能量的幸福老师!

编辑:费鸿文

审阅:郭居波、萨日娜

审核:吴梅

摄影:沃敏翔

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