G7网球第四周训练视频反馈
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本周孩子们训练积极性高，经过教练帮助，孩子们的柔韧度都有了显著提高
热身
前场向前移动击球练习
底线前后移动击球练习
底线左右移动击球练习
底线击球练习
对打、对抗、记分比赛
上手发球练习
放松、拉伸
