旬阳市吕河镇敖院小学预防欺凌致学生家长的一封信

亲爱的家长朋友：

      你们好！孩子平安是大家共同的期盼。然而近年来，各地欺凌事件却频繁发生，引发热议。因此，我们搜集整理了一些相关预防校园欺凌的资料供家长和学生学一起学习，防范校园欺凌事件发生，让我们的孩子身心健康的成长。

                       什么是欺凌？

        欺凌有多种表现形式，除了最常见的殴打、伤害行为之外，辱骂、诽谤、恐吓、孤立、排挤，毁坏、抢劫，勒索财物，甚至逼迫对方脱衣服、罚跪等，都属于欺凌。对于被欺凌者而言，不仅会造成身体上的伤害，还会带来更为严重且难以治愈的心理、精神创伤，严重影响日常学习、生活。某些情况下，部分受欺凌者会发生变化，转化为欺凌者或者欺凌者的帮凶。对于目睹欺凌现象的旁观者来言，也往往会因为无法帮助受害者而感到内疚、不安甚至惶恐，或明哲守身以自保，或不自觉的加入欺凌行列。对于欺凌者来言，会造成道德滑坡、人格扭曲甚至最终步入犯罪歧途，走上不归路。

                    欺凌的主要原因

     近年来暴力呈现低龄化、群体性、网络化特点，女生之间的暴力逐渐增多。有专家分析，这其实是长期积淀的社会问题——家庭教育缺失的外露。欺凌危害巨大，从每个孩子、每个家庭的长远利益出发，迫切需要我们每位家长朋友提高认识，在全社会形成共识，共同防止、杜绝欺凌现象的发生。在此，我们向您提出如下建议，希望得到您的理解和配合。

      一、不要溺爱孩子。家长的过度溺爱容易使孩子养成凡事以自我为中心的坏习惯，耐挫能力差，滋生任性、骄横等不良心理，容易成为欺凌者。

      二、多与孩子沟通，尊重、关心孩子。父母是孩子成长路上最重要最亲密的人，无论工作再忙，每天也要抽出时间与孩子沟通、交流，注意培养孩子的同情心和换位思考能力，塑造孩子乐观向上、开朗活泼的性格。

      三、切忌打骂孩子。当孩子犯错时，要注意耐心说教、正面引导，棍棒教育除了伤害身体，更会给孩子带来心理上的创伤，容易产生恐惧感、遗弃感甚至是逆反心理。经常挨打的孩子，要么具有胆小懦弱的性格，容易成为被欺凌者；要么具有乖张暴戾的性格，容易成为欺凌者。

      四、注重言传身教。父母是孩子的第一任老师，言谈举止、性格特点都会对孩子产生长远的影响。尽量不要在孩子面前争吵、抱怨、说脏话、发脾气甚至动粗打人，尽量少饮酒、不饮酒，不参与赌博，不沉迷于手机、网络，更不能带孩子到酒吧、KTV、麻将馆等娱乐场所，避免孩子受到不良行为的影响。要培养孩子从小树立正确的人生观、价值观。

      五、培养孩子的日常良好习惯。鼓励孩子多参加集体活动、户外活动，多与同龄人交往、沟通，注意培养孩子的情商和良好的人际交往能力。要防范孩子沉迷网络，尤其是避免其接触含有暴力、色情内容的影视作品、视频直播和网络游戏。要防止孩子夜不归宿、饮酒、携带刀具等危险行为。

      六、定期与老师、其他孩子家长沟通。及时掌握孩子的在校情况尤其是交友情况，避免孩子与一些“不良少年”接触甚至拉帮结伙。

      七、正确引导孩子。家长平时可以结合一些常见的校园欺凌现象来引导孩子，进行预防教育。千万不能诱导孩子片面出手，或者为了不被欺负而以暴制暴，同时也要教会孩子一些自我保护的方法，一旦遇事能够从容应对。

      八、加强法治教育。重点培养孩子的法律意识、安全意识和自我防范意识，避免受到不法侵害。

      九、细致观察，正确应对。根据调查，越来越多的欺凌事件伴随着较长的持续性和较强的隐蔽性。家长平时要细心观察孩子的行为举止和情绪波动。如有以下情形出现，请您充分考虑孩子遭受欺凌的可能性：一是身体表面无故出现各种瘀伤、抓伤等人为伤痕；在温热天气里也经常穿着长袖衣裤，很可能是想遮掩伤痕。二是频繁丢失一些个人物品，如首饰、文具、玩具等，或者衣服、书包等物品总是有破损。三是回家时经常带着伤心、沮丧甚至是哭鼻子的情绪，而且突然变得孤僻、怕生、特别依赖家长、不愿接触其他小伙伴。四是自伤、自残甚至是自杀倾向。五是不愿意上学，或者经常无故逃学、装病请假。六是频繁的失眠、噩梦、尿床，等等。

如何避免欺凌，真的遇到欺凌怎么办？

     家长一旦发现孩子可能遭受欺凌，首先要克制情绪、保持冷静。要鼓励孩子勇敢的说出来，并认真告诉孩子“这不是你的错，谢谢你把这些告诉我。”及时与校方沟通，同时注意收集、保留相关证据，必要时可选择报警，运用法律武器保护孩子。尽量避免与欺凌者或其家长单独接触，以免事态恶化。如果孩子因遭受欺凌而出现心理问题，应及时向心理专家求助。

      家长朋友，要从根本上杜绝欺凌现象，需要家庭、学校及社会各界的共同努力与配合。我们愿与您一道为孩子创造一个和谐友爱的环境，共同为孩子的成长保驾护航！