拥有一口健康整齐的牙齿能够让我们的口腔更加健康、笑容变得更加美丽,保护牙齿需要从小做起,很多小朋友都没有很好地保护自己的牙齿,加上又喜欢吃一些甜食,所以造成蛀牙出现而且牙齿很黄。那么应该如何保护牙齿呢?让我们跟着天回社区医生一起来了解一下吧!
在医生阿姨的讲解后,还帮助我们检查了牙齿哦。
让幼儿懂得爱牙是必须项,爱牙也不应局限于幼儿园的活动中,而应行动在日常生活的每一天,让我们在家也行动起来一起守护宝贝的口腔健康,童真微笑,如“齿”闪亮。
🎊温馨提示🎊
1.选择牙刷时要注意牙刷不要太大太硬,第一次用前要用温水烫一下,三个月需要更换牙刷一次。
2.早晚要记得给牙齿洗澡澡,刷牙时注意正确的方法,顺着牙,竖着刷。刷完里面再刷外面,不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
3.不贪吃甜食,少喝碳酸饮料,冷热食物不要交替着吃,养成饭后勤漱口的好习惯。
4.注意养成良好的习惯,不咬过硬的食物、不咬手指头、不咬铅笔头,不用舌头舐牙齿。
5.临睡前别吃糖果,可以预防龋齿。