爱心美食
餐餐美味
不负时光
“食”刻相伴
吃得安全、卫生、美味是我们的原则，营养均衡、合理搭配是我们一致的追求。我们一起来见证紫柏中心幼儿园的老师们在一日三餐中播洒爱的种子，传递爱的味道，让紫幼的每一餐为孩子们“舌尖”上的安全保驾护航！
星期一
早餐:小米粥、萝卜丝饼、香菇菜心
午餐:米饭🍚、土豆烧牛肉、耗油生菜、米汤
午点:纯牛奶、小蛋萌饼干
晚餐:酸汤臊子面
星期二
早餐:牛奶、水煮蛋、切片面包
午餐:红薯米饭、荷兰豆炒肉、青椒炒西葫芦瓜、生菜鲫鱼汤
午点:砂糖蜜橘、香蕉
晚餐:花生浆稀饭、素炒三丝、豆沙包
星期三
早餐:山药雪梨银耳糯米粥、芝麻核桃饼、西芹炒腐竹
午餐:米饭🍚、杏鲍菇炒肉丝、包菜炒香干、青菜豆芽汤
午点:什锦水果羹、棒棒脆饼干
晚餐:鲜肉小馄饨
星期四
早餐:紫薯稀饭、芝香苹果饼、青椒土豆丝
午餐:金银米饭🍚、蒜薹炒肉、醋溜白菜、鸡蛋丝瓜汤
午点:红枣酸奶、腰果
晚餐:萝卜老鸭汤、烙大饼
星期五
早餐:牛奶、小蛋挞、五香鹌鹑蛋
午餐:米饭🍚、芹菜木耳炒肉丝、蒜泥油麦菜、米汤
午点:菠萝、圣女果
晚餐:杂酱面
哇，饭饭也太香了吧！😍😍
我们“光盘”啦！👍👍😄
周五早上的美味蛋挞，是厨师阿姨帮我们做的，真好吃呀！😍😍
部分食材展示🍅🍔
春季膳食小知识
春季是万物生长的季节，也是幼儿生长发育的黄金季节，春季饮食打好了基础，对一年的健康都有重要意义。但是春季天气变化无常，又是传染病的多发时期，为了保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病，让我们一起来看看春季膳食营养小知识吧！
1. 保证钙质的充足供应。春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜食、饮料等，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。
2.多补充维生素Ｃ。维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：猕猴桃、柑橘、青菜、苹果等。
图文:小二班
审核:景丽
（——紫柏中心幼儿园）