体能测查是幼儿园健康教育的一部分,测评内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据,对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。
🌸坐位体前屈
坐位体前屈可以锻炼幼儿的身体柔韧性,增强身体协调能力。孩子们在老师们的鼓励之下,伸直双腿,弯腰伸出手臂,尽力往前伸展,小手指努力往前推。
🌸十米折返跑
保持站姿,弯曲手肘,膝盖弯曲,两脚前后开立呈剪刀状,站在起跑线上,待老师一声令下:“开始,跑!”,孩子们像离弦的箭飞了出去,用手碰到前面的箱子,火速折返到起点。
🌸投掷
投掷是幼儿非常喜爱的运动项目,可以锻炼他们的手臂力量以及手眼协调能力。看,孩子们一手握紧沙包,一手瞄准前方,双腿前后叉开,奋力投出去......
🌸走平衡木
站上平衡木,双脚并拢,站稳身姿,张开双臂,目视前方,勇敢出发!孩子们的平衡能力、注意力、空间知觉都得到了锻炼。
🌸立定跳远
测试目的:
主要反映幼儿下肢的爆发力。
测试方法:幼儿两脚自然摆放,站立在起跳线后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。
本次体能测试,进一步激发了孩子们对体育活动🏃的兴趣,促进了幼儿运动技能的提高和体能的发展,我园将继续把幼儿各项体能活动融入户外、早操、游戏等各个环节,更好地促进每一位幼儿全面发展,🔆阳光运动,健康成长💪