人间已是三月天,百花含羞柳含烟,一夜风雨寒重返,重扣冬装褪春衫。也就是这样的美好季节——春天,正值“三•八”妇女节这一天,美乐爱觉——国医启蒙加强班相聚于韵动书屋,开启新学期的望闻问切。和蔼可亲,满面春风的肖老师早已在讲台上,等待着大家的到来,首先让大家吟诵带春字的诗,大家真是不负春光,稍加思索,一连串的带春字诗,展现在大家的耳旁,一首接着一首的唯恐落后,不愧是诗经喂大的孩子,说过了春诗又来说歌颂母亲的诗,以体现国际妇女节的隆重,照样是热情高涨,一首接着一首背着,充满着对妈妈的热情和爱戴,还有奶奶和妈妈们的脸庞都充满了喜悦和欢乐。
我们又重新出发,以《皇帝内经》,《国医启蒙》为本源,从源头上使大家远离疾病的百年大计,以“调为不治”为行为宗旨,我们在熟读经典中,慢慢的品味其中的意义,学习书中的养生之道理:“法于阴阳,和于术数,夜卧早起”,学会了解自己,关注健康,注重养生,知道自己的身体状况,反思自己的心态和健康变化等命和性的关系,即养命先养性,从感悟《黄帝内经》中开智,逐渐提高自我了解,认识和把握的能力,应该是每个人伴随终身的必修课。所以我们不会放过每一节课的阅读,熟读,紧紧跟着大爱善行的佘老师,肖老师认认真真虚心的学,学以致用,学以践行,领悟以《国医启蒙》为指导思想,顺应大自然规律成长,努力学习成为未来全科医者。
接着是慈祥的佘老师开讲实操,如果有血虚血热血寒引起的荨麻疹,痤疮,全身痛,失眠等症状,学会自己控制和调理,在自己身体上找痛点,按穴位,用物理的方法或者中医药,中医药可是老祖宗留下来的瑰宝,不能轻易去相信广告。自己身体的五脏:肝心脾肺肾,对应五行:木火土金水,五腑:胆小肠胃大肠膀胱,五季:春夏长夏秋冬,五味:酸苦甘辛咸,五侯:风火温燥寒…………有了这些基础的铺垫,孩子们定会究天人之际通古今之变,以后成为自己最好的医生,为家庭社区社会,贡献一己之长,那就是指日可待。
最后是亲子共同排练情景剧,紧紧围绕五脏六腑,五行五官五色五味五志等相生相克,来加深印象。不知不觉时间已近九点,大家带着余欢带着问题回家,慢慢的消化去咯!
承办:荷塘区怡乐安康社会工作服务中心
授课老师:佘老师,肖老师
志愿者:陈银辉,崔惠兰
时间:2024年3月8号、15号两堂课