孩子就像花朵，美丽也脆弱，我们希望孩子的世界只有阳光和雨露，快乐和幸福，但是也不能回避世间的不美好。新学期伊始，邯郸3名初中生杀人埋尸案刷新了所有人的认知，引起了全社会的关注，校园欺凌的现象为我们敲响警钟，同时也提醒社会、学校、家长注重孩子的防性侵、防欺凌安全教育，保护好孩子的人身安全和健康。
孩子处于成长的关键阶段，作为第一监护人，家长需要时刻关注孩子的身心发展，哪些行为属于校园欺凌？孩子遭遇了校园欺凌，作为家长的我们应该怎么办？
一、正确认识校园欺凌
1.什么是校园欺凌
校园欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。
2.学生欺凌主要包含以下五个方面
（1）殴打、脚踢、掌掴、抓咬、推撞、拉扯等侵犯他人身体或者恐吓威胁他人。
（2）以辱骂、讥讽、嘲弄、挖苦、起侮辱性绰号等方式侵犯他人人格尊严。
（3）抢夺、强拿硬要或者故意毁坏他人财物。
（4）恶意排斥、孤立他人，影响他人参加学校活动或者社会交往。
（5）通过网络或者其他信息传播方式捏造事实诽谤他人、散布谣言或者错误信息诋毁他人、恶意传播他人隐私。
二、当孩子出现这些迹象时可能正在遭受欺凌
1.身体经常出现难以解释的伤口。
2.书包、文具、衣服等物品出现丢失或破损。
3.借以各种理由，要求请假在家休息，或者不想上学、迟到、旷课、逃学，家长陪伴到校后，害怕家长离开。
4.出现失眠、噩梦、食欲下降、精神恍惚，心不在焉等异常行为。
5.在家沉默寡言，出现焦虑、沮丧、悲伤等不良情绪。
6.学习状态差，成绩下滑。
7.以各种理由向家长要钱甚至偷窃家中财物。
8.拒绝谈论学校里的事情或与同学之间的关系，或谈论时闪烁其词，兴致不高。
当孩子出现以上这些现象时，请家长及时与老师联系，校内校外紧密关注，仔细甄别孩子是否遭受了校园欺凌。
三、当孩子遭受欺凌后家长可以这样做
1.教会孩子自尊自爱和自我保护
有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。
2.鼓励孩子建立有益的人际关系
孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。
3.冷静，最重要的是孩子
当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。
4.共情，先别追问过多细节
不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号，他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。
5.接纳，父母绝不抛弃你
孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。
6.安抚，先平复孩子的情绪
孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。
7.感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。
四、引导孩子预防校园欺凌做到“三不”
1.不做受害者
（1）不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。
（2）前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等校园欺凌多发地时尽量结伴而行。
（3）与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。
（4）提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。
2.不做欺凌者
故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。
3.不做附和者或冷眼旁观者
（1）拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。
（2）拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。
（3）在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。
（4）及时向老师、家长报告，甚至报警。
抵制校园欺凌，让每个孩子都沐浴在法治的阳光下，告诉孩子既不要做施暴者也不要做受害者，让我们共同努力对校园欺凌说“不”！愿孩子们的童年都能被温暖以待！