脊柱是主人体一身阳气的督脉所在，督脉为“阳经之海”，统摄一身之阳，全身阳气的运行无不与之相关。督脉灸被称为灸中之皇，可以做到督肾同治，五脏六腑通调，是人体补阳开经之最，其具有施灸面广、艾柱大、火气足、温通力强的特点，非一般灸法所及。能激发协调诸经，发挥平衡阴阳，抵御病邪，调整虚实之功效。
什么是督脉灸:
“督脉灸”又称铺灸、长蛇灸，以背部督脉施术为主，自“大椎”至“腰俞”穴止。督脉灸集督脉、生姜泥和艾灸的治疗作用于一体，分为垒姜、铺艾、燃艾、留火、撤姜等几个步骤，生姜辛温走窜，艾灸调理气血、温热通透，其施灸面广、时间长，温通力强，通过多种因素共同作用，从而达到温经通络、散寒除湿、行气活血的功效。
督脉灸治疗作用：
扶正固本、温阳散寒，可以调节全身阳经气血以及脏腑功能。如：女性手脚冰凉、宫寒、月经不调、痛经、妇科炎症等。男性肾阳不足，夜尿频多、周身乏力、腰膝酸软等。调整亚健康状态，如：面色晦暗、畏寒肢冷、易着凉感冒、失眠多梦、疲劳综合症等。可提高人体免疫力，对人体各器官功能的下降，都有很大的益处。
也可在腹部施灸，以此调节脾胃不和、慢性胃炎、腹痛、腹胀、食欲不振等。
督脉灸禁忌:
1、孕妇、5岁以下儿童禁灸；
2、肺结核、肺炎急性期、急性扁桃体炎、发热禁灸；
3、皮肤发炎红肿溃疡、皮肤过敏者、皮肤超敏感者禁炙；
4、激烈运动后、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；
5、饭后半小时内、过饥、过饱、酒醉禁灸；
6、阴虚火旺，阴虚阳亢，湿热过重这三种体质人禁灸。
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