幼儿园食品营养与安全，是幼儿健康成长的重要保障。西安浐灞北辰第二幼儿园秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则进行科学配比、营养搭配，每周都会选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类帮孩子们做好营养的搭配，让孩子们在这个重要的黄金生长阶段能够摄取足够的营养，健康快乐成长。
3月18日 星期一
美味营养早餐
豆沙面包、五香茶叶蛋、香浓纯牛奶
美味营养午餐
南瓜米饭、蒜香排骨
蚝油西蓝花、海带冬瓜汤
美味可口午点
香蕉
美味营养晚餐
老北京炸酱面
3月19日 星期二
美味营养早餐
开心馒头、虾皮娃娃菜、营养黑米粥
美味营养午餐
家常炒河粉、鲫鱼豆腐汤
美味可口午点
苹果山楂汤、花生脆片
美味营养晚餐
港式腊味煲仔饭、青菜棒骨汤
3月20日 星期三
美味营养早餐
椒盐小花卷、茄汁花菜、银耳汤圆小米粥
美味营养午餐
黄金豆米饭、土豆炖鸡块
清炒笋片、芙蓉鲜蔬汤
美味可口午点
酥梨
美味营养晚餐
豆腐粉条蔬菜卷、肉丸胡辣汤
3月21日 星期四
美味营养早餐
红糖枣发糕、卤香鹌鹑蛋、香浓核桃奶
美味营养午餐
咖喱蛋炒饭、菠菜猪肝汤
美味可口午点
桃酥
美味营养晚餐
鲜香大肉饺子
3月22日 星期五
美味营养早餐
香酥油条、醇香豆浆
美味营养午餐
珍珠米饭、红烧狮子头
西芹香干、老鸭粉丝汤
美味可口午点
圣女果、海苔肉松卷
美味营养晚餐
西红柿鸡蛋烩面片
草长莺飞，生机勃勃，春天是万物生长的季节，也是幼儿长身体的最佳时机，因此妈妈们一定要注重幼儿每日营养摄入的丰富与均衡。同时要注意以下注意事项。
注意事项一： 营养摄入丰富均衡
(1)钙是必不可少的，应多给幼儿吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料，因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首”。
(2)蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。
(3)春季幼儿们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃;还有，适当的脂肪摄取，对幼儿的成长发育也是很有益处的，建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果，以补充植物性脂肪。
注意事项二： 天气干燥谨防上火
(1)春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为幼儿补充水分，除了日常饮水外，还可以给幼儿适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。
(2)另外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。
注意事项三： 过敏幼儿慎选食物
春季幼儿易发过敏，所以饮食上需要特别注意，尤其是那些过敏体质的幼儿更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。
下周美食预告