中医院眼科李主任携手青春五班的有关爱眼护眼知识讲座
李主任的激情演讲，以及于同学们的积极互动
同学们给辛勤讲课的李主任献上鲜花
一，认识我们的眼睛
二，近视眼的成因及其危害，近视主要成因有遗传、体质、环境等因素。
三，了解近视前的十大征兆
四，我们该如何预防近视
五，保护视力我们一起行动
预防近视我们要做到
“六不要”：不要歪着头写字；不要在暗弱的光线下看书；不要在直射的阳光下看书；不要躺着看书；不要走着看书；不要乘车看书。
“三个一”：读书写字时眼睛与书本距离保持一尺；胸前与书桌距离约一拳；握笔的手指与笔尖距离应一寸。
“二要” ：读书写字双姿要端正；连续看书、写字、看电视、用电脑一小时后要休息片刻。
“一操” ：坚持每天做眼睛保健操。
“一锻炼” ：积极的锻炼身体。
冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察。让我们来一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。