幼儿定期检测身高、体重,对于掌握幼儿体重是否适宜,是否需要调整饮食,评定运动量的大小和生理机能的变化等,都有重要的意义。对于所测得的身高、体重数值小于或大于同年龄段的身高标准、体重范围,幼儿园则需要通过调整饮食结构、增加每日体育锻炼的时间和量来增加肌肉组织或减小体内多余的脂肪。
为了解我园幼儿身体发展情况,便于及时调整幼儿饮食,户外活动等,我园于2023年3月19日上午对全园幼儿进行检测。
消瘦幼儿注意事项
1.改变挑食偏食的不良习惯,吃多样化食物,平衡膳食。
2.调整食物结构,逐步增加食量。保证食品多样化,逐步增加主食,适当增加植物油的摄入,提高烹饪技巧,促进食欲。
3.适当加强营养。
4.忌食辛辣刺激性食物,避免垃圾食品,多吃新鲜水果蔬菜。
5.加强锻炼,适当运动可改善胃肠道功能,促进食欲。
肥胖幼儿注意事项
1.改变饮食习惯,调整饮食结构。减少含糖类食物摄入(甜品、碳酸饮料等),保证蛋白质摄入充足(瘦肉、鱼、蛋等),尽量避免高油脂食物(奶油、炸鸡等),少摄入加工食品(火腿、饼干等包装食品)。
2.加强锻炼,运动可以增加热量消耗,运动以室外活动为主,室外活动可以呼吸新鲜空气,多晒太阳,可以促进骨骼生长。
3.规律作息,养成良好的生活习惯,乐观的情绪也至关重要。
4.改变喜荤厌素,进餐速度快,爱静不爱动等不良习惯。
接下来就是视力检查了,眼睛是心灵的窗户,爸爸妈妈平时要多带孩子去户外看看绿色植物,感受大自然,尽量不要让孩子长时间玩手机、看电视。
根据本次测量结果与学期初测量数据对比,大部分幼儿都属于正常发育阶段,身高体重成正比稳步增长。出现营养不良或超重的幼儿,我园将以测量数据作为参考资料,为幼儿的运动、生活作出相应调整,并采取有针对性的措施,有效促进孩子的生长发育,确保每一位幼儿健康、快乐地成长。