【食谱早知道】惠民镇中心幼儿园食谱(3.18日~3.22日)

盐边县惠民镇中心幼儿园
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春分

       春分,是二十四节气之一,春季第四个节气,此时昼夜相等,万物共生,山河大地呈现出一派欣欣向荣之景,人们吃春菜、放风筝,趁机抓住春天的气息,同自然草木一起,向美向暖向光明。

        春分时节适合多吃当令蔬菜。春季的当令蔬菜多有生发阳气的作用,如韭菜、香椿、香菜、蒜苗等,而鸡蛋是养阴食物,与生阳的蔬菜同炒,有助于调和脾胃。

星期一(2024.3.18)


午餐:蒜台炒肉丝   青瓜炒肉   素炒小白菜 番茄鸡蛋汤   香软米饭

午点:饺子

星期二(2024.3.19)


午餐:香软米饭  玉米炒肉  冬瓜煮酥肉  炒土豆丝

午点:牛奶   雪饼


星期三(2024.3.20)


午餐:香软米饭 洋丝瓜炒肉 番茄炒鸡蛋 素炒萝卜丝  白菜丸子汤

午点:   八宝粥  面包


星期四(2024.3.21)


午餐:土豆烧排骨 蚂蚁上树  红腰豆  盐菜汤

午点:  肉丝米线

星期五(2024.3.22)


午餐:乱刀牛肉 莲藕炒肉 红烧豆腐 酸菜汤  香软米饭


     一年四季,一日三餐,唯有爱和美食不可辜负!一份用心💕,一份责任,只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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