2024年3月是我国第八个“近视防控宣传教育月”,今年的主题是:“有效减少近视发生,共同守护光明未来。”3—6岁是儿童视力发育的关键时期,又是幼儿眼球基本完成视觉功能发育的阶段。因此,我园开展了一系列近视防控宣传教育活动,教育幼儿如何预防近视科学用眼,同时助力家长及孩子学习相关科普知识。爱护眼睛非常重要,我们要共同呵护好孩子的眼睛健康。爱眼护眼,重在坚持,让我们一起呵护孩子们的“心灵之窗”,给眼睛多一些关爱,让每一个孩子都能拥有一双健康明亮的眼睛,去看绚丽多彩的世界。
认识你的眼睛
我们的眼睛可以看很多东西。我看到眼睛中间是圆圆的球形。眼球周围有眼睫毛和眼睑,用来保护眼睛。
爱眼小课堂
根据幼儿的年龄特点,老师通过图片、视频向幼儿讲解了近视形成的原因、危害以及预防近视的保健知识,告诉孩子们要养成爱护眼睛的好习惯。
假如我的眼睛看不见
如何判断孩子是否近视
1.凑近:看电视机时向前凑,看书写字趴得很近、很低。
2.眯眼:当远处目标看不清时,习惯性采取眯眼的方式来弥补。
3.眨眼:频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。
4.斜眼:歪头或斜眼看东西,减少散射光,消除一部分像差,从而看得清楚一些。
5.皱眉:皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态角膜,暂时改善视敏度。
家长须知
亲爱的家长们:请重视孩子眼睛的健康状况,和孩子们一起学习预防近视相关知识:
1.平时起到监督作用,合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间,确保幼儿每天睡眠10个小时。
2.做到“二要”,“二不要”:“二要”指孩子读书写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一尺左右;连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。
3.多陪伴孩子参与体育锻炼,每天保证孩子2小时的运动时间,经常远眺,防止近视。
4. 定期检查眼睛的健康状况,发现问题及时到正规的医疗机构就诊,遵从医嘱。避免因不当干预错过预防有效时间节点,导致近视加深。
预防近视,关键在于从幼儿园阶段就开始重视孩子的眼睛健康。家长和教师应该共同努力,营造良好的用眼环境,引导孩子养成良好的用眼习惯,定期进行视力保健检查,为孩子的健康成长保驾护航。