龙城区教育幼儿园营养食谱

龙城区教育幼儿园营养食谱

日期2024年3月25日~3月29日

周一

早餐：炸酱面、香菇蒸蛋

间点：酸奶、大杏板

午餐:香酥鸡米花、肉酿茄子

干煸杏鲍菇、糙米饭

翡翠萝卜汤

午点：小柿子、香蕉

晚餐：回锅肉

肉沫家常嫩豆腐、碎金饭

周二   

早餐：小蒸饺、青菜粥

间点：酸奶、琥珀核桃

午餐：排骨炖时蔬

角瓜炒肉

酱香豆角

软米饭、棒骨汤

午点：哈密瓜、果冻橙

晚餐：地三鲜

肉沫西兰花、红米饭

周三

早餐：奶香馒头片

水煮蛋、洋葱炒肉

小米红糖粥

间点：酸奶、大腰果

午餐:红烧燕鲅鱼

干煸五花肉有机花

炝炒土豆丝、香米饭

瓜片紫菜汤

午点：梨、红心火龙果

晚餐:蜜汁红烧肉

豆豉鲮鱼油麦菜

米饭

周四

早餐：杂粮饼

卤蛋、爆炒甘蓝

南瓜粥

间点：葡式蛋挞

午餐:清肺木耳白菜片

青椒炒肉，菠萝古老肉

米饭、鲜蔬汤

午点：黄岩蜜桔、糖心富士

晚餐：东北焦熘肉段

缤纷小炒、大黄米饭

周五 

早餐：碴子粥、鸡蛋葱花饼

蒜蓉菠菜、青笋炒肉丝

间点：酸奶、巴旦木

午餐：鲜蘑炖鸡腿

番茄炒蛋

芹菜肉沫、米饭

香浓银耳汤

午点:香蕉、圣女果

晚餐：卤肉饭

冬瓜粉丝汤

温馨提示：若本食谱有能让您孩子产生过敏的食物，请您及时告知班级老师。谢谢合作！