为进一步普及心理健康教育知识，提高学生对心理健康的科学认知水平，引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，吉安县永和中学在3月份开展了以“沐浴阳光，向阳而生”为主题的学生心理健康月系列活动。
3月21日下午，学校心理健康专职教师余晓琴老师召集各班的心理委员们，开展了“关心你周围的同学”主题讲座，和同学们分享“健康新概念”、“班级心理委员的工作要求”、“心理危机的具体表现”、“ 基本能力测试”等知识，让大家明白了健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好，明确了班级心理委员的工作要求——宣传与教育、培训与学习、疏导与关怀、联络与反馈、预警与协助、严守同学秘密、不断自我成长，并让大家了解了青春期的学生们可能会遇到的几种心理危机及具体表现。余老师还提醒心理委员们，在关心、帮助同学时可能会遇到各种问题，提供了相应的解决方法。在讲座进行的尾声，对各班的心理委员们进行了基本能力测试。
讲座结束后，在余晓琴老师的带领下，同学们来到了学校心理咨询室，他们成为了学校心理咨询室正式开放以来的第一批“小客人”。同学们怀揣好奇，不时提出各种小疑问，余老师都一一耐心解答。当看到情绪宣泄室里比人还高的两只小猪布偶时，同学们都忍不住想带上拳击手套试试手感。音乐放松室里的音乐放松椅和智能动感单车，还有沙盘游戏区里的沙盘和玩偶们，都激发了同学们的好奇，大家叽叽喳喳地议论个不停。很多同学都表示，想在课余合适的时间里，来这儿放松和解压。
本月，围绕“沐浴阳光，向阳而生”主题，学校以国旗下讲话、年级集会、宣传栏的形式宣传心理健康知识，营造师生共同学心理、人人关注心理健康的氛围。各班召开了心理健康主题班会，开展形式多样、丰富多彩的主题班会活动，普及更多心理健康知识，为同学们的心理赋能。学校还召集部分家长，召开了家委会，引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康工作。
以本次心理健康月主题系列活动为契机，学校旨在向学生普及心理健康知识，培养学生积极向上的健康心理素质，学会应对青春期过程中可能会出现的各种危机，使他们能以一种自信健康、蓬勃向上的心理状态投入学习中去，高效学习，实现学生身心和谐发展。
心理健康教育是一个长期发展的过程，在今后的工作中，学校也将通过更多方式持续引导学生全面、健康成长。
文/图 ：蒋婷
审核：肖强
签发：肖放先