团体心理辅导是一种帮助个体成长和发展的集体活动，可通过各种方式促进团队合作、沟通技能和情绪管理能力的提升。
高一年级选科分班之后，班集体的形成对于学生的学习和发展至关重要，为了促进班集体的团结和发展，我校心理中心针对高一年级开展了以“彼此相知 同舟共济”为主题的团体心理辅导活动。
一、“大风吹”
“大风吹”是一种常见的团体心理辅导热身活动，其主要目的是能够在短时间内让参与的同学集中注意力，调动同学们的积极性，同时能培养学生适应环境的能力，让他们在不确定性和变化中保持灵活性和适应性，为他们将来面对挑战做好准备。
二、“一元五角”
“一元五角”活动的主旨是引导参与的学生感受归属感，每个人都有归属的需要，活动考验学生的反应灵敏度和团队配合默契度，促使胆怯、不善社交的同学主动去融入一个新团体。
三、“同心击鼓”
“同心击鼓”活动的意义是促进参与学生取长补短、团结协作完成共同目标的能力，培养学生不怕挫折、不断进取，争创佳绩的意识，感受互相鼓励对完成任务的积极作用。
四、“无敌风火轮”
“无敌风火轮”是本次团辅心理活动的核心环节，是一种具有挑战性的团体活动。其目的在于提升团队合作能力，通过参与“无敌风火轮”活动，完成该项任务的过程中有各种挑战和障碍，学生需要快速做出决策并采取行动，能够锻炼学生的决策能力和解决问题的技巧，培养他们在复杂情况下思考并做出正确决策的能力，同时团队成员需要互相协作、沟通，共同解决问题，促进团队合作意识和能力的提升，有助于增强团队的凝聚力和团队精神。
社会心理学家研究发现，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。
撰稿：赵珊珊
审核：张军旗
签发：赵雷巍