《卫生保健》育德幼儿园温馨提醒:幼儿“咳嗽季”到来,建议家长这样做!

育德幼儿园
创建于03-22
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  春季气温回升,病菌繁殖加快,同时各种过敏原,如花草、尘埃也开始明显增多。“春咳”是幼儿在这个季节里较为高发的疾病,猫场镇实验幼儿园温馨提示各位家长注意以下事项,做好防御工作。

“春咳”的主要原因

1.上呼吸道感染

        春季,人体的呼吸道较为脆弱,加之孩子的免疫力差,细菌、病毒容易进入人体引发上呼吸道感染,并表现出咳嗽的症状。

 2.支气管炎

        通常支气管炎由上呼吸道感染发展而来,从起初的干咳发展为久咳、咳痰,严重时会出现呼吸困难。

3.肺炎

         肺炎一般由发病微生物引起,一般会有干咳、气促、咳出白色粘液痰或带血丝痰,并伴有高热。

4.冷空气刺激

        冷空气刺激引起的咳嗽是单纯的物理变化,从温暖的室内走出,忽然受到冷空气的刺激,呼吸道不适而引发咳嗽。

5.过敏

        春季,万物生长,空气中的花粉和粉尘容易引发刺激,从而导致咳嗽。

“春咳”的家园预防事项

  1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜,这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重,不利于恢复。                 

        2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道,导致分泌过多黏液,引起管壁收缩,加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。

        3.尽量保持周围空气清新,经常开窗通风。家里有人感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

         4.保证合理的湿度和温度,给孩子提供舒适的室内环境,空气湿度最好维持在45%-75%之间,温度在18℃-25℃之间。

       5.加强锻炼,多进行户外活动,保证睡眠,增强孩子的免疫力。

       6.少带孩子去拥挤的公共场所,减少感染机会。

       7.有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子,家长要及时采取保护措施,如给孩子戴口罩、减少外出等。

       8.春季气候不稳定,及时增减衣物,防止过冷或过热。

        9.感冒流行期间可注射疫苗,减少传染病的发生。

春咳"季应该这样补

1.多喝水

       多喝水不但防止孩子脱水,还可以冲洗稀释分泌物。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。因为不注意补水很容易出现嘴唇干裂、脱皮,皮肤干燥等上火症状,所以水一定要多喝。

2.清热润燥吃这些

       除了喝水,妈妈们多给孩子吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。

3.多吃这些防感冒

        天气变化外加气候干燥,给孩子吃一些富含维生素A及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒。如动物肝脏、坚果等。

4.还别忘了补蛋白质

       进入春天以后,孩子也变得懒洋洋、没精打采的,除了让孩子早睡早起适当运动外,还可以给孩子多吃一点高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。

  “春咳”季,家长们首先要做到不急不躁,科学的预防与护理是帮助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。对于患病幼儿要做到及时就诊,这样既不会耽误病情,也能让孩子尽快回复健康,开启快乐的春季生活。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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