武威市凉州医院
世界睡眠日义诊活动简报
（2024年3月21日）
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。2024年3月21日是“世界睡眠日”引入我国的第21个主题宣传日,今年的中国主题为“健康睡眠，人人共享”。为推广科学睡眠、普及睡眠知识，预防睡眠障碍性疾病。武威市凉州医院耳鼻喉科、睡眠医学中心分别在医院门诊大厅及中国平安保险武威分公司开展健康讲座、义诊活动。
下午2时30分，在医院公卫科、健康促进科、社会工作部、导医台等多科室支持与配合下，耳鼻喉科、睡眠医学中心医护人员在科主任谢长海副主任医师带领下，热情饱满的投入到义诊、健康讲座、咨询活动中。
义诊活动现场，前来咨询的市民络绎不绝。面对他们的疑惑和提问，从自身的睡眠问题、良好的睡眠习惯、睡眠健康相关知识等诸多方面，科室医护人员耐心细致的予以解答；本次义诊还对约15位失眠障碍等患者预约经颅磁刺激、失眠治疗仪治疗免费体验治疗2次/人。现场还发放了睡眠卫生健康宣传教育处方、睡眠知识宣讲画册等约300份；另外利用门诊电子大屏滚动播放睡眠健康知识，引得前来就诊患者驻足观看。
义诊团队还到中国平安保险公司武威分公司开展“健康睡眠 人人共享”为主题的睡眠健康知识讲座和义诊、咨询活动，耳鼻喉科主治医师杨滋做了“睡眠与健康”讲座，齐晓霞医师、马文文主管护师、严丽主管护士、殷雪琴主管护士对在场的平安保险公司公司员工就睡眠与健康、日常健康生活方式、常见疾病和春季流行性疾病予以健康宣教；现场还发放了宣传资料，进行了血压、血糖测量等活动。
睡眠日义诊活动在圆满结束，通过本次活动，提高了社会大众对健康睡眠的重要性及睡眠疾病的认识，提醒广大群众及时对睡眠障碍疾病进行科学诊治，有效提高全民睡眠质量及身体素质。