春分是24节气中的第四个节气，在古代是一个非常重要的民俗节日。它不仅有天文学上的意义，也有明显的气候特征，此时昼夜平分、花红柳绿、莺啼燕舞，万物生机盎然。
一年四季
春夏秋冬
麻辣酸甜
美食与爱不可辜负
养成健康的饮食习惯
了解丰富的饮食文化
感恩食物的创造和提供者
——致奎屯市第四幼儿园的小朋友
成长美滋味
春分时至🍀
万物知晓青青杨柳🍃
莺飞草长🌱
愿每一个孩子都能沐浴着春光🌻
茁壮成长💗
本周美食推荐
本周幼儿推荐美食榜——鸡腿煲仔饭
推荐理由: 鸡腿是一种非常营养又美味的食材~鸡腿肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、虚弱等有很好的食疗作用。
3.18-3.22美食回顾
3月18日（周一）：
美味早点:牛奶 金丝枣糕
营养午餐:牛肉抓饭 翡翠鸡蛋汤
快乐午点:玉米
幸福晚餐:红烧牛肉刀削面
3月19日（周二）：
美味早点:燕麦粥 煮鸡蛋 香蕉
营养午餐:芝麻米饭 土豆炖牛肉 炝莲白
快乐午点:酸奶
幸福晚餐:小花卷 娃娃菜肉丸汤
3月20日（周三）：
美味早点:牛奶 巧克力奶油夹心面包 苹果
营养午餐:牛肉抓饭 玉米糊糊
快乐午点:香蕉
幸福晚餐:牛肉家常拌面
3月21日（周四）：
美味早点:黑米粥 煮鸡蛋 香蕉
营养午餐:黑米杂粮饭 黄瓜炒虾仁 醋溜西葫芦
快乐午点:苹果
幸福晚餐:肉卷 蔬菜鸡蛋汤
3月22日（周五）：
美味早点:双米粥 酱肉包子
营养午餐:鸡腿煲仔饭 紫菜汤
快乐午点:五香花生米
幸福晚餐:臊子面
美德始于心
节俭践于行
我们相信
孩子们心中这颗珍惜粮食的种子
会伴随他们的健康成长
生根、发芽、枝繁叶茂......
一本好吃的“书”
爱吃青菜的鳄鱼
故事内容：《爱吃青菜的鳄鱼》讲述了一只小鳄鱼如何养成吃青菜的好习惯的故事。一开始，小鳄鱼和大多数小朋友一样，只喜欢吃高热量的食物，如肉类和甜食。但随着时间的推移，他逐渐发现了青菜的美味和营养价值，并开始爱上吃青菜。这本书的画风非常可爱，色彩鲜明，每个角色都栩栩如生。通过小鳄鱼的变化，孩子们可以轻松理解什么是健康饮食，以及为什么我们需要吃各种各样的食物。
食育•智慧
“最好的教育就是一起吃很多很多顿饭”。在很多很多顿好吃的饭里，有我们对孩子最深的爱；在很多很多本好看的绘本里，有我们可以学习的食育智慧。
好好吃饭、好好读书，
健康幸福地过每一天。
制作：王芳
图片：大一班
审核：辛 童 唐 硕
奎屯市第四幼儿园内部出品⚠️