肠道是人体最大的消化器官，是从胃幽门至肛门的消化管，属于消化管中最长的一段，包括十二指肠、空肠、回肠的小肠结构，以及盲肠、结肠、直肠的大肠结构。
肠道不仅掌管营养物质的吸收，还肩负着阻挡细菌和废物进入人体的职责，拥有丰富的神经细胞，能够自主判断，向身体发号施令，同时它对外界刺激十分敏感，暴饮暴食、精神紧张等都会使肠道产生“情绪化”反应，进而影响消化系统，出现腹泻、恶心、呕吐等不适症状。
随着体检时肠镜检查的普及，“肠息肉”越来越多地出现在体检报告中，据相关研究，超过90%的肠癌是由肠道息肉恶变引起的。
从息肉到癌症，整个过程很漫长，至少需要长达5~10年的时间，如若能在此时及时排查，就能够大大降低癌变风险。
肠息肉一般长在肠子哪个部位？
所谓肠道息肉，一般泛指十二指肠、小肠、结肠、直肠部位的息肉，是肠道粘膜表面突出的异常生长的组织。
通俗地说，就是肠道上长了一些肉疙瘩，在没有确定病理性质前统称为息肉。
肠息肉一般好发于结肠和直肠的部位，小肠的部位比较少见。
而结肠息肉发生的部位，通常可以在全结肠，如盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠等，但大部分的结肠息肉，会发生在左半结肠。
为什么会这样？多与这3个因素有关：
1. 位置：人体的大便在左半结肠基本上水分已经被吸收完毕，左半结肠的大便成型度、硬度，相对比较高。
2. 时间：大便在直肠、乙状结肠、降结肠停留时间相对比较长，导致左半结肠更容易出现结肠息肉或结肠癌。
3. 药物刺激：有便秘的患者，排便周期比较长，若经常服用中成药等通便的药物，同样也可能刺激肠道，更容易产生结肠息肉。
因此，医生在做肠镜的时候，会更关注患者的左半结肠这个发病率比较高的区域。
部分特殊情况，如林奇综合征的患者，发生结肠息肉、结肠腺瘤，通常也会出现在不经常出现的部位，如结肠脾区或右半结肠、盲肠区域。
肠道有息肉，身体可能会有4种症状
肠息肉的症状和肠息肉的大小及数量密切相关，当肠息肉很少或者较小的时候，如只有几毫米大小的息肉，这种情况下患者一般不会有特殊症状，因为息肉局部血运不是特别丰富时，大便在移动过程中对息肉本身不会造成太大影响。
但是，如果当息肉比较多、较大，或息肉本身受外界的刺激以后引起出血时，可能会有一些症状：
1. 大便习惯和性状改变：这是患者最常见的症状表现之一，如产生黏液便、血便、大便次数增多，大便排便不尽感等，这些不规律排便情况可能是息肉信号，如果长期出现类似变化，就需引起重视。
2. 便血：便血也是肠道息肉的一个典型表现，当肠道息肉在肠道经过大便摩擦可产生出血，肉眼可见暗红色血性液体，也可以显微镜下才能看见大便隐血阳性。
3. 腹痛：当肠蠕动突然加快，血液或肠炎性东西在肠内通过以后都可以使肠蠕动加快，可能会出现痉挛性腹痛，腹痛感有一阵非常强烈，可能过一阵就会缓解。
4. 息肉脱出：位于直肠下端的带蒂息肉可在排便时脱出肛门外，鲜红色，圆形或樱桃状，便后可自行回复；而无蒂息肉需经肛指和肛门镜检查才能发现。
什么样的息肉容易癌变？
息肉包括肿瘤性和非肿瘤性，前者又称为腺瘤，与癌的发生关系密切，是癌前期病变，非肿瘤性息肉则与癌的发生没有关系。
也就是说，并不是所有的息肉都会发生癌变！
腺瘤性息肉是大肠上的皮异型增生，这种增生在各种因素的刺激下，会让细胞死亡、紊乱，时间长了就可能会发生癌变。
腺瘤性息肉又分为管状腺瘤样息肉、绒毛状腺瘤样息肉和管状绒毛状腺瘤样息肉，其中以绒毛状腺瘤样息肉的癌变发生率最高，可高达50%，管状腺瘤样息肉的癌变率约在25%左右；而管状绒毛状腺瘤样息肉癌变率大约在30%左右。
除以上腺瘤之外，如果患有家族性多发性腺瘤型息肉病10年或以上，并且不做任何干预治疗的话，那么癌变率可以达到100%。
所以，如果有家族性肠道息肉病史，一定要提高注意，即便没有症状也要定期到医院进行肠镜检查。
不想息肉恶变成肠癌，3种食物要少吃
1. 高脂肪食物：高脂饮食可产生大量胆酸，进入肠道后胆汁酸代谢产物是一个致息肉甚至致癌的因素，所以尽量避免高脂肪食物，如肉类、油炸食品、动物内脏等，应多吃多蔬菜、水果和全谷类食品。
2. 加工肉类：如香肠、培根、热狗等含有大量的亚硝酸盐和硝酸盐，这些物质可以和细菌产生反应生成强致癌物亚硝胺，在肠道内可转化为致癌物质。
3. 高糖分食物：高糖食物，尤其是加工糖和高果糖玉米糖浆，也可能与肠道息肉的形成有关，如果糖分摄入过多会导致肠道菌群失衡，增加肠道负担，进而增加肠道炎症和息肉的风险
