👀眼睛是心灵的窗户,关注幼儿健康是家庭、幼儿园和社会的共同责任,而拥有一双健康,明亮的眼睛,则是保证人生幸福的重要因素。2024年3月21日我园邀请的保健医生👨🏻⚕️对孩子们进行了视力检测。整个过程井然有序,顺利完成了检测任务。
医务人员细心认真地为每位幼儿进行了视力检查,幼儿根据医务人员的要求和指示认真配合做好检查工作。
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📎眼睛日常防护小常识:
1、注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾,毛巾定期暴晒或烫煮消毒,勤洗手、洗脸。
2、注意采光。孩子看书📖或者画画🖌️时,应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度:室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降⬇️。室内光线过亮会有刺目感,更不能在直射的阳光下看书,会损伤眼睛内的晶体。
3、正确的坐姿。写字画画时,幼儿不可趴在桌子上,或将胸部紧压桌缘,或扭着身子歪着头。人体应端坐,距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。
4、多带孩子户外活动,多接触大自然、多看远方绿色景物。
5、均衡饮食。不挑食,经常摄取含有维生素A丰富的食物,如胡萝卜🥕、西红柿🍅、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄🥚等对眼睛有保健作用的食物,少吃甜食。
6、避免意外损伤,不玩不安全的玩具。
7、定期眼科检查。7岁以内半年查一次,7岁以上每年检查一次。