中医讲究辨证论治,这不仅仅是辨别疾病的类型,还需要辨别每个人的体质,体质不同的情况下也需要使用不同的方法来进行调养和治疗。3月15日劳动一坊社区特邀西安市社区科普大学讲师樊海龙老师为群众讲述《不同体质人的中医调理方法》科普讲座。
讲座中,老师用通俗易懂的语言向居民详细讲解了包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质在内的中医九种体质的特征及判定标准,并就每种体质的形体特征和常见表现进行细致说明,便于居民对比自身状况辨识体质,从而更好地了解自身健康状况。此外,老师还为大家介绍了不同体质种类营养膳食搭配的方法。
本次讲座向社区居民普及了中医药传统文化,让他们对中医药文化有了更直观、更深刻的认识和了解。今后,社区将以此类活动为契机,立足社区居民实际需求,定期开展中医药文化知识科普、中医养生保健方法推广等百姓喜闻乐见的活动,为辖区居民提供全方位、多形式的中医药健康服务。