近年来，脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后，中国儿童的第三大健康问题，对儿童青少年身心健康有着很大影响。
所以关注青少年脊柱侧弯健康尤为重要，2024年3月21日上午，医务工作者来我校为全校学生进行了脊柱侧弯筛查，并指导学生养成良好的学习和生活习惯。
筛查现场，在学校老师和医护人员的引导下，学生们依次配合指示做出动作。
医护人员为学生们进行细致周密的脊柱健康筛查
通过早期筛查能让更多青少年和家长认识到脊柱侧弯对学生生活以及身体健康的重要性，对于促进青少年骨骼运动系统发育、预防成年后的各类肌骨疼痛疾病具有重要意义。
保护脊柱健康，要保持正确的坐姿和站姿⬇️
1⃣️读写选择合适的课桌椅，并做到“一拳一尺一寸”（胸离课桌一拳；眼离书本一尺；手离笔尖一寸）👍🏻
2⃣️不躺卧看书📖
3⃣️日常控制视屏时间📺
4⃣️减少久坐行为💺
5⃣️保持均衡饮食🥗
6⃣️多做些颈胸腰椎及四肢关节的锻炼🏃♀️
7⃣️背包首选双肩式，并保证包带松紧适中，底板和背板不易变形🎒
最后，关注青少年脊柱健康，就是关注我们的未来。此项工作的开展，让更多青少年和家长了解脊柱侧弯对身心健康的危害，做到早发现、早干预、早治疗，真正做到关爱学生，促进学生幸福成长。
❤️保护脊柱，刻不容缓❤️