情绪是孩子成长过程中必须面临的一个课题，处于成长期的小学生情绪变幻多样，情绪波动大，情绪不够稳定。家长在教育孩子的过程中常常会面临很多挑战，因此，引导孩子解决情绪困扰非常重要，值得家长和孩子们共同学习。
3月20日下午4点钟，504班的刘煊妈妈为孩子们带来了一节主题为“小学生情绪管理”的精彩课堂。
刘煊妈妈由浅入深，由易到难，用通俗易懂的语言从三个方面为孩子们讲解了情绪管理的主要内容：
一.情绪的种类有哪些？
二.情绪对人的影响有哪些？
三.如何摆脱不良情绪？
刘煊妈妈教风亲切，教态自然，循循善诱，层层递进。将本课的教学重点放在了教会孩子们如何摆脱不良情绪上，给出的方法简单实用，可操作性非常强。
一 合理宣泄法
二 转移注意法
三 自我激励法
四 心理换位法
接下来，刘煊妈妈指导孩子们用手中的笔将自己的心情画出来并涂上合适的颜色，并与班级的同学一同分享。
通过刘煊妈妈的细致讲解，同学们纷纷表示收获满满，更加深刻地懂得了情绪管理的重要性，并且能够用合适的方法缓解或消除自己的不良情绪。