尊敬的家长朋友们:
您好!春天是万物复苏的季节,也是传染病的多发季节。常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性腮腺炎、诺如病毒、水痘、手足口病等。
为了确保幼儿的安全,我园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度,认真做好开窗通风、园内清洁消毒。同时也希望各位家长一定要做好疾病预防与健康保健措施,实现家园共育。
春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,加上气候变化无常,春季是各种传染病的高发季节,由于幼儿个体免疫力较弱,易传染疾病,因此,实验幼儿园绿杨园区开展了预防春季传染病主题班会活动,让幼儿了解春季高发病的相关知识,保障自身健康。
春季常见传染病的预防
流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道飞沫和接触传播,传染性强、传播速度快。每年的11月至次年3月是流感的流行季节。主要表现为急性发病,高热,体温可达39~40℃,伴畏寒,发热可持续2~3天。全身肌肉、关节酸痛不适。常有咽痛、干咳,鼻塞、流涕等。高发时间为冬春季,潜伏期一般1~3天,以空气飞沫传播为主,各学段均易感。
预防措施
1.保持手部清洁。经常洗手,特别在触摸口、鼻或眼之前,或触摸扶手或门把手等公共设施之后。打喷嚏或咳嗽时应用纸巾或弯曲肘部掩盖口鼻,之后彻底洗手。
2.保持室内清洁和室内空气流通,应每天开窗换气。
3.增强体质。均衡饮食,经常运动,充足的休息。
4.在流感高峰期,避免前往人多拥挤或空气流通欠佳的公共场所,在这些地方逗留可考虑戴口罩。
5.若有发热及呼吸道症状,注意休息。如果病情持续应戴口罩到正规医疗单位就诊。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生,多发生于儿童。大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎等。
预防措施
1.在腮腺炎流行期间,尽量不要带幼儿到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。
2.室内要注意通风,保持空气流通。教育幼儿养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,增强体质。
3.同时家长应尽早对幼儿进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。
诺如病毒
由诺如病毒引起的急性肠道传染病,传染性强,常见的症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等胃肠炎症状。食用受病毒污染的食物或水、接触患者呕吐物或粪便、接触受污染的物品都可能被感染,以及呕吐产生的气溶胶也具有传染性。
预防措施
1.注意饮食、饮水卫生,尽量吃熟食,吃水果要清洗干净,饮用开水。
2.勤洗手,尤其是饭前便后,减少到人群聚集的地方,保持空气流通。
3.出现呕吐、腹泻等肠胃症状,应尽早到医院就诊。
水痘
水痘是一种急性传染病,传染性强,一次发病可终身获得较高的免疫力。水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。
预防措施
1.不要接触病人。如果所在地出现有水痘病例,就不要带孩子去一些人群密集的场所,医院也尽量不要去,那里本身就是细菌病毒聚集的地方。
2.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具,或是有被患者飞沫碰触到的可能,应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体,坚持运动,多吃富含维生素C的食物,提高抗病能力。
4.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病,以发热、口腔溃疡、手、脚及臀部的水疱性皮疹为主要表现。
预防措施
1.讲究卫生,饭前便后勤洗手。看护人接触儿童前、后均要洗手。
2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
3.手足口高发期,少去人群密集的场所。
4.玩具、衣物床单等要及时清洗消毒。
5.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。不喝生水、不吃生食。
春季饮食注意事项
1.保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。
2.多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3.多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。
健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。
孩子是祖国的花朵,我们会用爱心、耐心、细心呵护每一位孩子。让我们家园携手,共同为孩子们创造一个安全、快乐的成长环境。春天是花开的季节,也是万物生长的季节,祝所有的小朋友都能健康、幸福、快乐地成长!
编辑:张晓泓
初审:王盈、刘湃
终审:李桂松