“预”春约
健康行
新春伊始，万物复苏，随着天气的变化，气温也在不断地发生着变化。各种传染性疾病也开始蠢蠢欲动，幼儿园的小朋友年龄较小，呼吸道与免疫系统并不完善，当抵抗力下降时，很容易被感染。那么，春季有哪些传染呢？又应该如何预防呢？
甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。“甲流的潜伏期通常在1~3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。
如何预防甲流
预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗。除了流感疫苗外，甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。面对流感，“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效。具体应当做到:
1.勤洗手。使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
2.不随地吐痰。口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
3.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
4.每天开窗通风数次。保持室内空气新鲜。
支原体肺炎
支原体肺炎是由介于细菌和病毒之间的最小微生物支原体感染引起，通过直接接触和飞沫传播。其潜伏期有1~3周，在潜伏期无任何症状。后以发热、咳嗽为主。
如何预防支原体肺炎
1.培养良好的生活习惯，养成良好的卫生习惯，注意咳嗽礼仪，在家中注意开窗通风。
2.保证幼儿饮食营养均衡、充足睡眠、适量运动，提高自身免疫力。
3.如果身边人有人感染了支原体肺炎，可以让孩子佩戴口罩做好防护，尽量避免孩子与其近距离接触。
诺如病毒
儿童:呕吐为主。
成人: 腹泻居多。
发病以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
如何预防诺如病毒
1.勤洗手，诺如病毒是一种常见的传染性肠胃病，主要是通过食物来传染发病的。家长一定特别注意幼儿饮食习惯，指导幼儿做好饭前便后洗手，掌握“七步洗手法”，用肥皂清洗双手。
2.我们平常吃的蔬菜水果一定要清洁干净，吃的食物要煮熟煮透。
3.减少到人群聚集的地方，居住要开窗通风，保持空气流通。
4.出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊，切勿送到幼儿园，患儿应隔离至症状消失后三天。
手足口病
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
如何预防手足口病
1.讲究卫生，饭前便后勤洗手。
2.少去人群密集的场所。
3.玩具、衣物床单等要及时清洗消毒。
4.不喝生水、不吃生食。
5.要做到早期发现，早期隔离患病儿童。
流行性腮腺炎
本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7~12天。
如何预防流行性腮腺炎
1.尽量不要去人流密集的场所。
2.如要外出，要佩戴口罩，防止鼻腔和口腔接触病毒而导致发病。
3.平时多喝水，屋内要保持15分钟到30分钟以上的空气流通。
水痘
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，常伴有瘙痒，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
如何预防水痘
1.严格管理传染源。
2.减少聚会，防止传染。
3.注意个人卫生，增强体质。
4.经常开窗通风，保持空气清新。
5.幼儿的被褥要勤晒，衣服要勤换。
6.接种水痘疫苗，提高免疫力。
疱疹性咽峡炎
潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。传染性很强，传播快，冬春季为高发季节，主要感染1-7岁儿童，同一患儿可重复多次发生。经1-5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
如何预防疱疹性咽峡炎
1.引导幼儿勤洗手、吃熟食，喝干净水。
2.注意加强日常锻炼，尽量少去公共场合。
3.居室勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒。
4.起床、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早报告、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，让我们做孩子春天里的守护者，一起为孩子的健康保驾护航!
