为切实加强我校学生视力保护工作，共同构筑学生预防近视，保护视力的防线。
巩营乡中心小学开展了“有效减少近视发生，共同守护光明未来”近视防控教育活动。
正确用眼、护眼知识宣传
关注孩子的用眼时间
要严格控制孩子看电视和玩手机时间，尽量让孩子远离电子产品。也不能长时间看书、做作业，一般持续用眼20分钟就应该让眼睛休息一会儿，看看远处或者绿色植物，多眨眨眼以缓解视力疲劳。
养成正确的用眼姿势
请注意孩子的用眼距离。用电脑时，眼睛与电脑屏幕尽量保持60厘米以上的距离。读书写字要注意三个一：即眼离书本一尺（30厘米以上）、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。
养成正确的读写姿势，不要让孩子趴在桌上、歪头看书或写字，不要让孩子在车上看书、看手机或边走边看，也不要让孩子躺在床上或躲在被窝里看书看手机。
创设适宜的用眼环境
请关注孩子的用眼环境。孩子看书、玩耍的房间光线一定要充足，不宜过强或过暗，最好房间能有窗户，让孩子的视野范围能更广些。提醒孩子不要在强光下或昏暗的路灯、月光下看书。
重视做好近视预防
做眼保健康操
课间操
眼睛是孩子们心灵的窗户，对孩子进行有效的监管，让孩子们爱护眼睛，保护好视力。有效减少近视发生，共同守护孩子们的光明未来。
巩营乡中心小学
2024年3月21日