篮球操，是我校参与“撒开脚丫”项目开展的活动之一，一直以来深受学生的喜爱。篮球操的学习对培养学生动作协调、专注力有很大的帮助，运动不仅能锻炼学生的动作协调能力，培养学生的团体协作精神，还能激发学生体育活动的兴趣，让学生身心健康发展。
篮球操属于一项健身运动，可以很好的练习身体得灵活性、弹跳力，以达到锻炼身体的目的。而篮球对于学生来说，则以其特有的吸引力，激发了学生对运动的主动性和积极性。篮球操不但能促进学生骨骼的发育；还能培养学生的规则意识、合作意识，锻炼学生身体素质
“篮球操”，通过将“篮球操”与热门音乐相结合，让学生在锻炼身体的同时享受运动带来的快乐。
学生对球感的练习，帮助学生在运球时就像和自己的手上粘在一起，培养动作的协调能力。
通过篮球运动，更加提高了学生的平衡综合能力，增强了孩子的自信心，让学生能更大胆地表现自己，也增强了学生的团队合作精神。