与春风作伴，与幸福同行——记乌鲁木齐市高级中学国际幸福日活动

    为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、教育厅等十六部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作的实施方案》等文件要求，全面普及和传播心理健康知识，增强心理健康意识，今年3.20国际幸福日我校以“拉近心距离，共创幸福圈”为主题开展了主题活动，培育学生积极心理品质，加强人文关怀和生命教育。

    人望幸福树望春，幸福是什么？幸福来自身心健康，对自己的关爱和照顾；幸福来自积极投入，对生活，学习的沉浸体验；幸福来自积极成就，学生取得进步，老师看到希望；幸福来自积极关系，感谢彼此的理解和陪伴；幸福来自积极意义，体会生活的价值和美好。

    在校党委和德育处的大力支持下，心理教育中心于午休时分在图书馆前举办了幸福日主题活动。1300余名师生纷纷参与到活动中，大家一起接龙幸福，感受幸福、表达幸福。

活动一：幸福接龙，有龙则灵

    在活动现场，同学们选取了自己喜欢的圆形彩纸，写下了最近让自己感到“幸福的事”，也有同学写下了最近希望发生的“好事”，然后使用双面胶折叠粘贴做出了龙的鳞片，粘贴在了龙身处。在同学们的热情参与下，一条色彩斑斓，活灵活现的幸福龙就现身了，它承载着大家的希望，也饱含着师生们的快乐。“龙”是中国神话里善变化、兴云雨、利万物的神异动物。这条大家一起完成的幸福龙，定能守护大家的幸福长长久久，福运绵绵。

活动二：去春天里溜溜自己

    春风有信，花开有期，所有美好都已经在路上。在这样幸福美好的日子里，德育处心理教育中心也向大家发起了四月幸福打卡日历活动，诚邀每位高级人记录自己四月每日小幸福及恢复能量的方式，五月可凭借“幸福满勤”日历单至心理教育中心领取小礼物！愿大家都能在日常中收获简单的幸福，在低谷时有能力补充心理能量。

    通过本次主题教育活动，不仅传播了关于幸福的知识，更是让同学们行动起来，主动通过自己的行动来体验幸福，记录幸福。在这乍暖还寒的初春，将暖暖的春意种入师生心中。国际幸福日的活动虽然结束了，但是追寻幸福的脚步却没有停歇。也希望每个人在追求自己幸福的同时，也能给他人一个鼓励的微笑，微小的关爱，让这个世界都因你我的存在而幸福温暖，让幸福的情绪萦绕身边，积极、乐观地面对每一天。最后祝愿大家有所为，有所爱，有所盼。