春分,是“二十四节气”之第四个节气。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。
历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”
春分知多少
春分有哪些小秘密呢,让我们一起去看看吧!
春分是24个节气中的第四个节气。春分之所以特别,在一个“均”字:均分了昼夜,均分了寒暑,均分了春天。在这一天,白天黑夜各为12小时,春天也走到了中点,花红柳绿、莺啼燕舞,万物竞生,正是“春色惹人醉,杨柳万千条”的大好时节。春分节气后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚,越冬作物进入春季生长阶段,此时一切刚刚好。
春分三候
小朋友们,春分之后,天气逐渐暖和起来,小燕子会从南方飞回来,但是小朋友们别太着急脱外套,气温还是会反复变化的。还有,春分过后,下雨天可能会有雷声和闪电。
一候玄鸟至
二候雷乃发声
三候始电
春分习俗
立蛋
“春分到,蛋儿俏”,春分这一天最好玩的莫过于“竖鸡蛋”。瞧~小朋友们在班级进行了一场富有趣味的竖蛋挑战赛,一起看看孩子们的精彩表现吧!
绘风筝
春分后,人们纷纷开始踏青出行,户外活动中,放风筝是一个重要项目。古时的风筝大多用绢或纸做成鹰的形状,因此风筝又称为"纸鹞"、"纸莺"。后来,风筝的形状各异,春天放的多半为燕子风筝。
快来看看大一班小朋友们设计的自己的风筝吧!
见春分
小朋友们通过户外活动时间去观察了春分后的幼儿园,快和小朋友们一起去看看都有那些变化吧!
春分温馨小提示
1.减衣不宜过早
春分时节,乍暖还寒,日夜温差仍较大,且不时有寒流侵袭,因此,减衣不宜过早过多,以防着凉感冒。“勿极寒,勿太热” ,穿衣可以下厚上薄,注意下肢及脚部保暖,最好能够微微汗出,以散去冬天潜伏的寒邪。尤其是老人及小孩,抵抗力差,容易患感冒或风疹等传染病,更应注意适时添减衣被, 可以多晒太阳,以利祛散寒邪。
2.春困
昏昏欲睡,民间称之为“春困”。为远离“春困”,小朋友和家长都要规律睡眠,早睡早起,积极参加锻炼和户外活动,增强体质,尽量少熬夜;同时,定量用餐,均衡饮食。可多食富含维生素B族食物,如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜、奶酪等。
3.饮食宜平衡
春分饮食讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”。此时多食用蔬菜水果,可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗,对养生大有裨益。当季的韭菜、荠菜、豆芽、香椿、春笋、莴苣、油麦菜等都是上选,不仅能补充营养,更可以起到养生保健的功效。比如,香椿健胃理气,菠菜解毒防春燥,春笋滋阴益消食。
4.减少病源感染机会
春季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所。注意督促好孩子的手不要乱碰脏东西,以及要勤洗手,防止病从口入。
徜徉在春风中
沐浴在阳光里
我们在春天里相遇
一起描绘春天最美的景色
不负春光一起奔跑吧!
办园宗旨:用爱启迪智慧 用心润泽心灵
办园理念:促进每个儿童富有个性的发展!
办园特色:自然发展,自然成长,自然教育,自然发生,自然发现!
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