电信一周食谱:3月25日——3月29日

电信员工餐
创建于03-20
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温馨提示,配图仅供参考,以实物为准历行节约,杜绝浪费,菜单偶尔因避免餐饮浪费微调,请谅解!

星期一

早餐

炒菜:炝炒绿豆芽    大白菜木耳

主食:麻酱鸡汤米线    炒米  鸡蛋  摊饼

粥类:燕麦粥   豆浆

午餐

炒菜 : 山药焖鸡   农家小炒肉   笋片炒鸡蛋    清炒小白菜

主食:米饭   煮花生   炝锅面   

汤类: 西红柿蛋花汤

晚餐

炒菜 : 包菜人造肉     洋葱木耳

主食:白米粥、米饭 

面点:花卷

星期二

早餐

炒菜 小葱烧豆腐    青椒土豆丝

主食:热干面   炒米   鸡蛋  杂粮馍

粥类:白粥、牛奶

午餐

炒菜:红烧猪蹄   平菇炒鸡柳  大白菜炕豆腐  蒜蓉菠菜

主食:米饭   南瓜馍   蒸红薯

汤类: 紫菜蛋花汤

晚餐

炒菜: 炒冬瓜片    黄豆芽粉条

主食:面条    小米粥

面点:花卷

星期三

早餐

炒菜: 清炒西兰花    炒胡萝卜丝

主食:牛肉汤  炒米  鸡蛋   

粥类:红薯粥   豆浆    葱油饼

午餐

炒菜: 干菜扣肉    什锦鸡丁   芹菜炒豆棒    炒小白菜

主食:米饭  糊涂面  蒸山药

汤类:  米酒汤圆

晚餐:

炒菜:萝卜丝千张   炒青菜

主食:  米饭  杂粮粥

面点:  花卷

星期四

早餐

炒菜: 炝炒绿豆芽   清炒笋丝

主食:胡辣汤  油条  炒米饭  鸡蛋

粥类:豆浆  红豆粥

午餐

炒菜: 红烧鸡肉丸子   土豆炒卤肉   手撕包菜炒粉皮   炒上海青

主食:米饭  豆卷  蒸玉米 

汤类:  丝瓜鸡蛋汤  

炒菜: 青椒炒香干    酸辣莲菜

主食:  面条  粥   

面点:  白馍

星期五

早餐

炒菜: 小葱烧豆腐     清炒豆角

  

主食: 方便面    炒米   鸡蛋   鸡蛋煎饼  

粥类:小米粥   牛奶

午餐

炒菜:蒜香鱼   有机花菜炒肉   红烧茄子   清炒黑白菜

主食:米饭  炒河粉   蒸南瓜

汤类养生菌菇汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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