每周食谱
🌈科学合理的饮食是保证幼儿健康💪成长的关键。因此，我园不断加强🍔膳食管理，制定科学合理的食谱🍓，精心制作各类餐点🥭，“食”刻守护幼儿健康🥚
一起来看看我们的一周美食吧💞
活力早餐：银耳粥 白水鸡蛋 核桃卷
营养午餐：五彩虾仁盖饭 三鲜汤
能量午点：青枣 蒸胡萝卜
活力早餐：黑米粥 酸辣土豆丝 南瓜桃心饼
营养午餐：家常烩面片 炒三丝
能量午点：圣女果 煮玉米
活力早餐：疙瘩汤 千层饼
营养午餐：红薯米饭 红烧排骨 清炒西兰花
能量午点：香蕉 红豆面包
活力早餐：小米粥 五香卤肉 荷叶饼
营养午餐：臊子面 炝黄瓜
能量午点：牛奶 蒸红薯
活力早餐：什锦素烩 芝麻饼
营养午餐：鱼香肉丝盖饭 西红柿鸡蛋汤
能量午点： 青梨 香脆饼
本周餐点回顾
爱孩子🙇，爱美食🍲。暖暖的回忆🎆，暖暖的爱💞。 🎉一天从美味的早餐开启……🍜
一年四季🍀一日三餐🍲喜悦与美食不可辜负🥟舟曲县第一幼儿园用心做好每一餐💗为孩子的健康保驾护航💪
温馨提示
春天是由寒转暖的季节，气温变化较大，忽冷忽热，细菌易侵蚀幼儿机体而致病，需摄入足量的多种维生素和矿物质。
1.维生素C：具有抗病毒和增强抵抗力的功能，如青菜、小白菜、青椒、番茄等。
2.维生素A：具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，能抵抗各种病菌的侵蚀，如胡萝卜及一些黄绿蔬菜等。
3.维生素：能提高肌体免疫功能，增强抗病能力。如卷心菜、花菜、芝麻等。
4.食用菌：内含丰富的铁和钙，能促进生长发育，提高肌体抵抗力。如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。
责任审核：易海燕
本期审核：杨春林
本期编辑：刘淑芳