学会亲子情绪管理,掌握亲子幸福密码————记围子小学心理健康讲座

耿倩倩
创建于03-20
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为了进一步加强学生心理健康教育,培养学生积极乐观的健康心态,让家长帮助学生学会调整情绪,成为管理情绪的小主人,3月20日围子小学邀请昌邑市精神卫生中心、心理咨询室主任李晓春来校,为我校家长作“探索青少年的情绪之源”为主题的心理健康讲座。

孩子心理健康的基础在家庭,心理问题产生的很大程度上源在于父母的教育方式,充分认识孩子心理健康问题成因,注重以身作则,改善亲子关系,用对教育方法,培养孩子自信自强的品格,追求美好的情感,感受幸福的能力,是每位家长的必修课。

李晓春主任从马斯洛的需求理论阐述了孩子学习动机的重要性。需求理论提到的五种需要可以分为高低两级,其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要,这些需要通过外部条件就可以满足:而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要,他们是通过内部因素才能满足的,而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。同一时期,一个人可能有几种需要,但每一时期总有一种需要占支配地位,对行为起决定作用。

“成绩不是被逼迫出来的,有了学习需要动机孩子成绩自然而然就提高了。”

任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次的需要相互依赖和重叠、高层次的需要发展后,低层次的需要仍然存在,只是对行为影响的程度大大减小。

李晓春主任还提到促进孩子心理健康的家庭教育策略:

  • 建立积极的家庭氛围,培养良好的亲子关系。
  • 鼓励孩子表达自己的情感和需求。
  • 培养孩子的自尊、自信和自控能力。
  • 激发孩子的兴趣和潜能,促进全面发展。

一位三年级的妈妈分享了自己与孩子在情绪管理方面的故事。通过分享李主任发现孩子妈妈内心有创伤,情绪焦虑,这也会影响孩子。家长需要先疗愈好自己,才能把爱和能量传递给孩子。

二年级的一位家长分享了孩子内心脆弱的事例,李主任帮助这位妈妈分析出孩子日常会被不经意的言语贬低,问题根源在于家庭,需要整个家庭的改变。

五年级的孩子感觉自己被误解了,李晓春主任建议家长与老师联系了解清楚事情的经过,进而安抚好孩子情绪。

最后刘慧玲校长进行总结,每个人心理都有可能会出现问题,我们要及时预防减少这种情况的发生。同时鼓励“积极归因”及时为自己提供能量,提高面对生活的能量,为自己赋能。另外孩子相对来说比较弱小,需要家长们要给予孩子充足的爱与关注,支撑他们面对生活的困难。最后家长们要学会放手,多与老师沟通。

通过此次心理健康讲座,家长们受益匪浅。不仅端正了家长家庭教育理念,又增长了家庭教育知识和增加了家庭教育方法,受到了众多家长们的强烈赞同与支持。



让我们家校合力,愿孩子们健康、快乐成长!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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