各位家长、同学：
大家好！时间很快，开学临近，快乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。为做好开学准备，确保开学安全，有关事项告知如下：
一、心理调节
开学季是学生遭遇心理困扰的高峰期。临近开学，与成人开始上班一样，孩子会有不适和焦虑，家长交流，引导，帮助孩子调整好心理状态。
孩子要主动调整，让玩耍的心静下来，树立对新学期的信心。
二、科学规划
放假时的计划不一定执行好，现在要重新梳理下有关事项，做好开学前的计划，调整好作息习惯，家长与孩子一起做好学习、娱乐和休息时间分配，以适应学校学习生活的节奏。
孩子要增强自律意识，避免将作业等事务拖延。越主动，越轻松；越努力，越幸运。
三、亲子陪伴
多陪伴孩子学习、阅读、运动，接触大自然、参加户外活动。对孩子假期作业遇到的困难，给予理解和包容，共同商量解决办法。
四、活动安排
减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏；外出旅行、走亲访友，应及时返回，避免临近开学才返回；
逐渐减少看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。孩子们不要再沉迷网络和游戏，沉迷导致时间沉没，导致人生沉沦。
五、开学准备
养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化；调整孩子的饮食结构，营养均衡、荤素搭配；列用品清单，添置文具、笔记本等开学用品。
六、有效沟通
良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础，要营造良好的家庭氛围。
对孩子的学习问题，家长要学会调控情绪、冷静处事，多用发展的眼光看待学业成绩，多关注孩子的精神需求和情绪变化，了解孩子不良行为背后的正向目标和动机，理解孩子内心的愿望和需求，帮助孩子找到适合自身的情绪调节方法；
切忌简单粗暴，引发亲子冲突，甚至产生极端事件。要用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊感兴趣的话题，包括对新学期的期待和担心。要充分理解和宽容孩子的想法和感受，鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。
七、重视安全教育
开学在即，交通安全事故等易发，家长对孩子的安全教育需要点滴渗入，潜移默化。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全等日常安全教育，增强安全意识。
(一)防春季传染病
- 勤洗手，常通风，多饮水。
- 加强个人防护意识，养成良好的卫生习惯。
- 合理作息，睡眠充足，加强体育锻炼。
- 根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。
(二)谨防溺水
- 不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。
- 不捡拾掉入河道等水域的物品。
- 不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳。
- 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
- 不在无家长或教师带领的情况下游泳。
- 发现落水者时立即寻求成人帮助，不盲目施救。
(三)校园安全
- 严禁携带刀具、危险玩具等进校。
- 与同学友好相处，对校园欺凌说“不”。
- 课间文明休息，不做危险游戏。
- 上下楼梯靠右走，不拥挤、不打闹。
- 遵守校规校纪律，不翻越围墙、护栏等。
- 学校集会时听从指挥，严防踩踏事件。
(四)消防安全
- 规范使用教室里的电器、灯具。
- 不在宿舍使用明火、焚烧杂物。
- 严禁私拉乱接电线或使用违规电器。
- 离开教室、宿舍时要切断电源。
- 在老师的指导下安全规范做实验。
- 爱护身边的消防器材和设备。
(五)交通安全
- 未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路。
- 过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，靠右行，不翻越隔离栏。
- 不靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不蹲在车前玩耍。
- 行走或骑车时不看手机、不听音乐。
- 不坐无客运资质的车辆(如农用车、三轮车、摩托车等)。
(六)网络安全
- 安全文明上网，谨防沉迷。
- 保护好个人信息，预防电信诈骗。
- 慎交网友，不与陌生网友见面。
- 不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。
- 辩证看待网络上的内容。
(七)饮食安全
- 购买食品时看清生产日期和保质期等信息避免购买和食用“三无”、过期食品。
- 瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
- 严禁吸烟、喝酒。
- 饮食有度，三餐规律，尽量少吃过甜、过咸及油炸的食品，不暴饮暴食。
家长朋友们，守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。
最后，恭祝您及家人新春快乐，阖家幸福！龙行龘龘，前程朤朤！
制作:殷树元
审核:毕会