长期使用电子产品，不仅会影响人的视力，还会造成人驼背等，影响青少年的健康，很多青少年在上网时没有安全意识，特别是在网上交友要注意以下几点.
1.不要说出自己的真实姓名和地址，电话号码，学校名称，密友等信息。
2.不与网友会面。
3.如非见面不可，尽量选在人比较多的地方。
4.对网上求爱者不予理睬。
对谈话低俗网友，不要反驳或回答。以沉默的方式对待。
相信大家多多少少都会在网上看到网络诈骗一类的新闻，我们应该谨慎防范网络中出现的有 不良意识的网友或违法分子，注意加强个人保护意识，以免不良分子对个人生活造成不必要的骚扰。
在网络活动中应该自律，对网上散播一些有害的、不实的公众信息进行分辨，不要受不良言论和信息误导，不要参与有害和无用的信息制作和传播。
在不了解对方的情况下请尽量避免与网友直接会面，或参加各种联谊活动。以免被不法分子有机可乘，危及自身安全。
在家长的指导和帮助下进行网络购物或网络交易。事先对交易信息或商品信息进行核实。不轻易对陌生人付款和提供银行卡密码，警惕网络诈骗。
切记，互联网上的东西不一定是真实的，网上的人也不一定像他们自己说的那样，有可能是伪装的。