【重工“两邻”系列(465)】幸福教育课堂:健康大讲堂——为身心健康保驾护航

建业社区
编辑于03-21
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       春季天气回暖,万物复苏,是疾病高发的季节,也是养生的好时候,为深入践行“两邻”理念,铁西区教育局全面推进幸福教育进社区工作。3月21日,建业社区围绕“安全、健康、乐学、成长”教育内涵,在建业社区幸福教育课堂开展“健康大讲堂”活动。20多位社区居民参加了此次课程。

       此次讲座邀请了输变电医院王医生为居民讲课,王医生从中老年人的生理、心理特征变化出发,围绕春季各种传染病的传播条件及防控措施进行重点讲解,指导大家要关爱自己,关注健康,要保持健康的心态,保证合理饮食,做到科学防病、治病,提高身体健康水平和生活、生命质量。同时还应居民要求为居民讲解了高血压的防控知识,提醒大家注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等,并建议根据自身情况合理安排一些适当的户外运动,舒展身心、汲取自然的活力,增强机体抵抗能力。

       此次活动,不仅提高了广大居民对中医基本保健常识的了解,还大大提高了居民们自我保健的能力,促进了居民生活质量的提高,在社区内营造了人人关注健康、人人享受健康的氛围,深受广大居民群众的欢迎,大家纷纷点赞。

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