删除
彭东辉，河南大学副教授，博士。彭教授的讲座以《百年未有之大变局加速演进——当前的国际形势与中国的原则立场》为题，从当前的国际形势开始分析，从“不确定”的国际形势：①国际秩序；②思想领域；③世界经济；④力量对比；⑤对外关系等因素阐述了——“危中有机，乱中有序”的“不确定”国际形势。
删除
王 瑶：河南大学教育科学学院教授，硕士生导师，河南大学心理咨询与辅导中心副主任，河南省心理学会心理健康专业委员会主任委员，并承担河南大学心理咨询与辅导中心的心理咨询工作和《心理世界》的部分工作。
删除
王瑶教授讲座的题目是《缓解压力，拥抱阳光——教师心理压力的缓解》。王教授设置了两个问题：问题一，心理压力是什么？问题二，心理压力大怎么办？
尤其是对于问题二，心理压力大了怎么办？这个问题，王教授从①快节奏时代——慢生活。②与时俱进，把握时代脉搏。③协调好工作和家庭生活的关系。④树立积极的生活理念。⑤管理好自己的情绪。⑥承受挫折，历练自我。这六个方面分别阐述，并举例论证，层层递进，如同香蕉扒皮🍌，深层次的教给了大家“怎样缓解教师心理压力……”。
结语：既然压力无处不在，就让我们以积极的心态面对压力,享受工作，快乐生活，感受生命的意义，收获我们的美丽人生!
删除
此次培训，是对我们思想上的一次洗礼，是心灵上的一次震撼，是理念上的一次革新。我们将以此为起点，在今后的教育教学实践中采他山之玉、纳百家之长，在教中学、在学中研，在教育舞台上尽情绽放！
删除
删除