2022年6月17日(星期五)
【营养早餐】
清炒土豆丝 奶油馒头
热牛奶 盐水土鸡蛋
【开心一刻】
火龙果 油桃
【美味午餐】
红豆米饭 笋瓜炒肉
白灼大虾 香菇炒青菜
青菜豆腐汤
【午茶时光】
雪梨百合汤 牛奶威化饼
【温馨晚餐】
清汤牛肉面
【下周食谱6月20日—24日】
2022年6月17日(星期五)
【营养早餐】
清炒土豆丝 奶油馒头
热牛奶 盐水土鸡蛋
【开心一刻】
火龙果 油桃
【美味午餐】
红豆米饭 笋瓜炒肉
白灼大虾 香菇炒青菜
青菜豆腐汤
【午茶时光】
雪梨百合汤 牛奶威化饼
【温馨晚餐】
清汤牛肉面
【下周食谱6月20日—24日】