春季,万物复苏,生机勃勃,然而,这个季节也是各种传染病的高发期。为了身体健康,我们要科学预防春季传染病。
流行性感冒
●流感:由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强传染性。
●传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
●主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
诺如病毒
●诺如病毒:又称诺瓦克病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的主要致病原。
●传播途径:通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。
●主要症状:发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻,亦可先吐后泻,故也称为诺如病毒感染性腹泻。成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便,每日数次至十数次不等,无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。病程长及病情较重者排毒时间也较长,传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂,可反复感染。
水痘
●水痘:由带状疱疹病毒引起。
●传播途径:呼吸道飞沫传播。
●主要症状:典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。一般7-10天可治愈。
流行性腮腺炎
●流行性腮腺炎:一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。
●传播途径:呼吸道飞沫传播。
●主要症状:大多无前驱症状,部分可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状,其后出现一侧或两侧腮腺肿大,2-3日内达高峰,局部疼痛、过敏,开口及咀嚼时疼痛明显,含食酸性食物胀痛加剧,常可波及邻近颔下腺,潜伏期平均18天。
如何预防传染病
多通风,勤消毒
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用含氯消毒剂对周围环境及物体表面进行消毒,达到预防疾病的效果。
正确规范洗手
传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。保持个人手部清洁,切断传染病传播途径。
坚持体育锻炼
适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。通过适当的体育活动,调节人体各种机能,增强免疫力。
早发现,早报告,早治疗
当自己或周围的人出现以上症状时应及时到医院就医并告知老师,切忌不当回事,更不要胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,既耽误了自己,又可能影响他人。
预防接种
科学接种疫苗,保持规律作息。净化体内环境,增强个人免疫能力,提高预防传染性疾病的应对能力。