小小的书包承载了家长与社会的期望，随着知识的增加，小小的书包也变得越来越“胖”了，为持续贯彻落实“双减”政策，切实减轻学生上下学“书包负担”，澧县芙蓉学校结合实际，向全体教师、学生、家长发出以下倡议：
教师要做到
1.限定学生书包重量。原则上，小学低段(一二年级)不背书包，中高段(三至六年级)书包平均5斤，上下浮动1斤。班主任老师要格外关注一点，凡是有书包超重的学生，要帮助其进行调整。
2.提供教室存放物品条件。指导学生将不用、少用的学习资料存放在教室。可以存放在教室书柜或者课桌抽屉里。加强学生规则意识培养，引导学生爱护自己和其他同学的学习用品，学会整理抽屉、书柜、书包。
3.规范家庭作业布置。严格落实“双减”及“五项管理”关于学生作业布置的规定，各位教师要明确进书包的均为学校征定目录范围内的教材、教辅,不得使用征订目录以外的教辅材料布置作业，确保作业量符合规定要求，严格控制学生每日作业总量，课后服务结束后，不再留家庭作业(实践类除外)。
4.全体教师严格按课程表上课。我校将规范教师严格按课程表上课。教师确需临时调课的，应提前协调好，并将课程临时调整情况告知学生，尽量避免因学生未带相关科目教科书影响上课。
家长要做到
1.建议家长为孩子选用材质轻便、环保、舒适的双肩书包，不建议使用拉杆书包，文具的购买以简单实用为主，同时要考虑轻重。
2.指导孩子每天整理书包，按照课程表带书本用具，并分类放入书包，书包内不带无关的物品书籍到校。
3.关注学生作业情况，按预计时长是否能完成，完不成可能是什么原因，必要时与班主任、代课教师联系，了解原因。
4.孩子上学时，建议家长为孩子准备空水杯(学校有饮水机，可以提供直饮水)；放学后，孩子可将杯子放在学校，避免增加书包的重量。
学生要做到
1.学会整理。每天按课表整理书包，上学放学只带必需的课本、文具，并及时清理书包中的杂物，以减轻书包的重量。食品、玩具等与上学无关的物品不带入学校。
2.学会取舍。根据当天学习、作业的情况收拾自己的书包，只把自己需要的书和作业带回家，当天回家不需要用的书本请放在学校教室课桌中。桌斗内杂物也要及时清理。
3.学会归类。经常要使用的字典、美术学具、自带的课外书、跳绳或者不常用的物品，放置在教室柜子里，不用随身携带。
4.学会独立。养成独立自主的好习惯，每天晚上或周末，整理自己的书包，学会自己的事情自己做。
5.学会学习。合理利用在学校的学习时间，认真听课，独立思考，作业独立完成，不要过多依赖家长。在家空闲时间可以根据自己的兴趣爱好和特长，做自己喜欢做的事情。
让书包减重，为我们孩子的身体减负；让习惯助推个体成长，在坚持长期有效的习惯养成中，使孩子们学会整理、学会规划。
书包减重行动是一个系统工程，需要家校联动、全员育人、家长的耐心与支持对孩子书包“减负”和习惯培养至关重要。书包减重，教学质量不减，学校将进一步抓好课堂教学质量的提升和作业效益的提高，真正实现减负增效。让我们齐心协力，共同合作，让每个孩子的书包更轻，学业更优，童年更快乐！
图文：陈啸天
一审：徐 莉
二审：高 洋
终审:范道荣