【宋小•近视防控】有效减少近视发生，共同守护光明未来 ——近视防控主题活动

       眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月。本月的宣传活动主题是“有效减少近视发生，共同守护光明未来”。预防儿童近视，守护儿童青少年光明未来，是家长、学校和社会共同关注的大事。

凑近：看电视机时向前凑，看书写字趴得很近、很低。

眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。

眨眼：频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。

斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，消除一部分像差，从而看得清楚一些。

皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。

        班会课上，教师详细分析了近视的成因，如长时间近距离用眼、用眼姿势不正确、缺乏户外活动等，介绍近视的危害，如影响视力、影响学习、可能导致其他眼部疾病等，讲解预防近视的方法，如保持正确的用眼姿势、定期进行眼部检查、合理安排学习和休息时间、多参加户外活动等。同学们纷纷表示，在今后的学习生活中会注意爱眼护眼。

        从学生们踊跃参与、尽心完成的手抄报可以看出，大家对近视防控有了更深的认识。他们知晓了爱护眼睛，预防近视的重要性，进一步增强了爱眼护眼的意识。

       最后，分享给小朋友们一首爱眼护眼的儿歌，让我们一起行动起来保护自己的眼睛吧！

小小眼睛很重要，人人都要保护好。

多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。

背直头高要做到，一拳一尺要牢记。

走路乘车不看书，躺在床上别看书。

暗的地方要开灯，阳光底下不看书。

用眼时间要控制，要让眼睛休息好。

保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。

人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。