春分
春分,是二十四节气之一,春季第四个节气,此时昼夜相等,万物共生,山河大地呈现出一派欣欣向荣之景,人们吃春菜、放风筝,趁机抓住春天的气息,同自然草木一起,向美向暖向光明。
春分时节适合多吃当令蔬菜。春季的当令蔬菜多有生发阳气的作用,如韭菜、香椿、香菜、蒜苗等,而鸡蛋是养阴食物,与生阳的蔬菜同炒,有助于调和脾胃。
星期一(2024.3.18)
午餐:肉沫咖喱土豆
午点:黑米粥
星期二(2024.3.19)
午餐:青菜西红柿烩面
午点:果蔬小馒头
星期三(2024.3.20)🍐
午餐:炒饭
午点: 小米粥
星期四(2024.3.21)
午餐:萝卜丝年糕汤
午点:肉末蔬菜粥
星期五(2024.3.22
午餐:饭团+紫菜蛋花
午点:红枣小汤圆
一年四季,一日三餐,唯有爱和美食不可辜负!一份用心💕,一份责任,只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。