春风拂面，最美人间三月天。2024年3月12日，龙舞小学开展了四五六年级女生青春期心理健康教育讲座。 此次讲座由我校辅导员谢海兰主讲，旨在帮助女生了解并应对青春期的生理、心理变化，学会自我保护。
青春期生理变化
女生在青春期身体方面变化有：身体长高、皮肤变得油腻长痘痘、月经来临等等，这里谢海兰老师向同学们详细介绍了月经形成的原理及月经期间的防护方法。
青春期心理变化
接下来，谢老师给同学们介绍了常见的青春期心理问题以及调节方法。青春期常见的心理问题有：一抑郁，总觉得苦闷、无精打采、提不起劲；二焦虑，总感到莫名其妙的紧张、坐立不安、心情烦躁、不踏实；三人际关系敏感，总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己,与异性在一起时感到不自在。
青春期女生的自我保护
最后，谢老师给同学们重点讲了青春期女生自我保护，近年来，未成年女生遭受性侵害的案例比比皆是，令人心痛，随着身体的发育，我们女生一定要提高防范意识，学会自我保护，同时，要学会自尊自爱，与异性交往把握好尺度。
谢海兰老师和女生们一起互动，女生们把自己的心得都一一表达出来，并和老师同学们一起讨论自己的疑惑。
青春这朵花用心呵护，远远欣赏比提前摘下会盛开的更灿烂更持久，祝愿各位女生，学会爱自己，爱生活，过好青春期，向阳而生，绚烂绽放。