眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛，我们能看到这个美丽的世界。2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，为进一步培养幼儿良好的用眼习惯，增强幼儿爱眼、护眼意识，灵武市童乐幼儿园开展“保护小眼睛 ‘视’界亮晶晶”主题教育活动。
国旗下讲话
升旗仪式中，幼儿代表以“眼睛的重要性”为主题进行了国旗下讲话，呼吁大家保护好自己的眼睛，让心灵之窗永远闪亮!
爱眼护眼小课堂
各班老师根据幼儿的年龄特点，利用多种形式开展课堂小活动，向孩子们讲解眼睛的构造、眼睛的重要性及近视的危害。精彩的课堂活动已经开始，让我们一起去看看吧！
我眼中的世界
拥有一双明亮的眼睛
会让人生充满光明
充满幸福前景
我们要尽自己所能去保护好眼睛
这样才能去尽情欣赏这世界的万千美色
蒙眼小游戏
孩子们遮住了自己的眼睛，亲身体验一回“盲人”，切身感受看不见的烦恼。
眼保健操我会做
小朋友们还学做护眼操了呢，每天做做护眼操，跟小眼镜说拜拜！
爱眼护眼小贴士
1.合理使用电子产品。每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5—10分钟或眺望远处的景物，每天累计时间不宜超过1小时。
2.养成科学用眼习惯。不躺着或趴着看书画画；不在走路、坐车时看书画画；不在光线过暗或者阳光直射的情况下看书画画。看书画画时，台灯要有足够和均匀的亮度及色温，保证光线从左上前方射入，避免阴影遮挡视线。
3.保证充足睡眠时间和营养。充足睡眠是眼部健康的基础，确保每天睡眠时间10个小时以上，才能让眼睛得到充分的休息。保证均衡的营养，可以让孩子多吃含维生素A丰富的食物，比如胡萝卜，还要多吃鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜的蔬果。
4.保证户外活动时间。接受自然光照是减少和控制近视的最有效方法。动用双眼的调节功能，从不同距离观察外界，增加眼睛供血，让长时间紧张和疲劳的睫状肌得到充分休息，使双眼可以处于调节放松的状态，从而预防近视的发生。
5.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉眼睛，容易使眼睛受到感染，如果感觉眼睛不舒服，先把手用清水洗干净，然后闭上眼睛轻轻按一按，有异物时，可以用清水冲洗。
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有光明的未来！
编辑:毛丽荣
审核:李 莎
