上周美食
本周食谱
星期一
早餐：打糕条、鱿鱼炒鹌鹑蛋
炒莴笋、苹果
午餐：二米饭、肉炒腐竹木耳
平菇炒蒜苔、牛肉萝卜汤
间点：牛奶、南瓜土司
小柿子、香蕉
星期二
早餐：土豆丝盖饭、酱焖肉、梨
午餐：二米饭、鸡肉香菇汤
西兰花虾仁鸡蛋、溜肉段
间点：牛奶、椰蓉面包
哈密瓜、橘子
星期三
早餐：南瓜小米粥、紫薯包、茶蛋
牛肉炒青椒、火龙果
午餐：二米饭、排骨炖玉米
地三鲜、猪肉海带酱汤
间点：牛奶、核桃蛋糕
菠萝、香蕉
星期四
早餐：鸡蛋炒饭、肉末茄子
虾米炒圆葱、橘子
午餐：二米饭、牛腩炖土豆
角瓜炒三丝、明太鱼萝卜汤
间点：牛奶、黑米面包
苹果、黄柿子
星期五
早餐：肉丝炒面
午餐：水饺、绿豆芽炒韭菜豆干
间点：牛奶、葡萄干蛋糕
葡萄、梨