刮痧，是通过特制的刮痧器具，蘸取一定的介质后，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部“出痧”，从而达到活血舒筋、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃之功效。
刮痧以调气为首，调动人体的气血运行，引邪出表，从而治疗疾病。通过刺激人体体表经络，起到疏经通络，活血化瘀，调节人体脏腑气血的功能。可促进局部血液循环、调动机体免疫反应。
刮出来的“痧”究竟是什么？
体验过刮痧的人都知道，刮痧后往往是红色的一片，也就是我们常说的“出痧”。
“出痧”的过程是一种由血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成淤血瘀斑的现象。血凝块不久溃散产生自体溶血，形成一种新的刺激素，不但可调整免疫功能，提高免疫力，而且还能起到调节大脑兴奋与抑制作用。
常见的刮痧部位
头部刮法
可以促进头部血液循环，消除疲劳，缓解头痛，改善大脑供血，给人一种放松的感觉。
颈肩部刮法
有通络止痛、活血化瘀的作用，可改善肩颈酸痛僵硬，对颈肩部疼痛不适有较好的治疗作用。
背部刮法
可以起到调节阴阳、调理脏腑、舒筋通络和壮腰健肾的作用，加强机体卫外功能以及祛除体内湿气。增加自身免疫力，改善身体脏腑功能。
刮痧时的注意事项
1.有严重心血管疾病、肝肾功能不全、出血倾向疾病、感染性疾病、极度虚弱、皮肤疖肿包块、皮肤过敏者不宜进行刮痧。
2.空腹及饱食后不宜进行刮痧。
3.急性扭挫伤、皮肤出现肿胀破溃者不宜进行刮痧。
4.刮痧不配合者，如醉酒、精神分裂症、抽搐者不宜进行刮痧。
5.孕妇的腹部、腰骶部不宜进行刮痧。
6.刮痧过程中若出现头晕、目眩、心慌、出冷汗、面色苍白、恶心欲吐，甚至神昏扑倒等晕刮现象，应立即停止刮痧，取平卧位，立刻通知医生，配合处理。
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针灸推拿科