为帮助学生更好地应对学习和生活中的挑战，培养积极心态，增强心理素质，提高情绪管理能力。3月18日，我校举行了心理健康教育讲座，由我校心理教师董红杰老师主讲，全体六年级学生及班主任参加。
本次心理讲座的主题为“学会调节情绪”，董老师以展示视频、讲故事的形式导入，让学生明白情绪是我们对客观世界和主体需求之间关系的反映，不管正向情绪还是负向情绪都是正常的，我们要学会接纳自己的情绪，做情绪的主人。
董老师结合日常生活，给学生讲解了如何进行情绪管理以及调节负面情绪的方法，并着重解释了产生负面情绪的另一大原因——校园欺凌，通过真实案例讲明校园欺凌的表现、特点和产生原因等让学生意识到校园欺凌的危害，教会学生如何防范校园欺凌及应对方法。
此次活动的圆满结束不是终结，而是同学们寻找美好自己的起点。学校始终会关注学生的健康成长，相信在学校和家长们的共同努力下，我们的孩子们将成为一个个积极向上、阳光自信的少年！让我们共同期待他们在未来的日子里茁壮成长！