春生美好，童趣盎然—万里完小春分主题活动

     古有诗云“仲春初四日，春色正中分。”2024年3月20日，我们迎来了二十四节气中的春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。春分时节，草长莺飞，丝绦拂堤，万里完小组织开展了二十四节气之春分主题实践活动。

01/春分小知识

        同学们积极主动地讲解了有关“春分”的知识，让学生们了解“春分”的由来和习俗。

02/画春分

       春分是一年中最美的时节，燕子从南方飞来，寻找适合的春泥筑巢。一丝东风、一根柳条、一滴雨水、一颗小草都诠释着春天的到来。同学们用手中的画笔画出一幅幅色彩缤纷的春分图，感受着春分的美。

04/春分小提示

预防感冒

        虽然春分天气日渐暖和，但日夜温差较大，而且仍不时会有寒流侵袭。此时，要注意添减衣被，“勿极寒，勿太热”，穿衣可以下厚上薄，注意下肢及脚部保暖，最好能够微微汗出，以散去冬天潜伏的寒邪。   

 应对春困

        应对春困春分期间，气候回暖，但这样的天气特点也让人很容易感到困倦、疲乏、无精打采、昏昏欲睡，民间称之为“春困”。为远离“春困”，小朋友和家长都要规律睡眠，早睡早起，积极参加锻炼和户外活动，增强体质，尽量少熬夜。

饮食营养也重要

         要注意食物的多样化，多补充营养丰富的食物，多吃水果和蔬菜，定量用餐，均衡饮食，不挑食，不偏食。

        春分过后迎来了最明媚的春日时光百花竞放，万物可期让我们一起在春日里肆意奔跑享受大自然给予的美好时光吧！